孩子的健康是每个家长期盼的,如何才能让孩子更健康的成长呢?有专家称,如果身体摄入过多的半乳糖、碳酸饮料、烟酒等会让你身体中的钙流失掉,所以要孩子的钙不流失的话,需要家长注意孩子的饮食健康。
春天,孩子长个子的关键时节,很多父母都给孩子增加了奶量。有的老年人为了防治骨质疏松,也在大量饮奶。
而最近有报道说,瑞典科学家发现,那些每天喝3杯或者3杯以上牛奶的人,更容易发生骨折!
以往的诸多研究还显示,大鱼大肉、碳酸饮料、重口味、烟酒等,均会偷走人体中的钙,增加骨质疏松或骨折的风险!喝奶越多骨折风险越大
研究1、瑞典乌普萨拉大学的科学家们近年来进行了一项调查,结果显示,那些每天喝3杯或者3杯以上牛奶的人更容易发生骨折,其发生股骨骨折的风险比每天喝奶量在3杯以下的人增加了50%。
研究2、另有综合研究显示,50岁以上的美国女性,髋骨骨折的比例位居全球前茅,而在美国,人均摄取的牛奶和乳制品数量居全球之冠,美国的孩子甚至拿牛奶当水喝。而其他骨折高比例的国家,则分布于欧洲和南太平洋(澳洲和新西兰),这些国家的人喝的牛奶比美国人还多。每一个孩子在童年都至少来美吉姆一次!
更好的早教,更好的选择!
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