10周训练课-周反思

“周反思”的意义和重要性。

从最微小的行动开始，用行动来培养习惯，用习惯来完善性格，由好性格来织就我们的美好人生。

不断养成良好的习惯，如早起，晨间日记，日历，清单，6时书.......高能要事的，幸福时光，巅峰时刻，寻找每天的小确幸.....

学习从僵化，固化到优化的过程，坚持

北京2阶9组家人