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如何原地打转到解困

如何原地打转到解困

作者: 我爱你我是你我们是一 | 来源:发表于2022-12-17 06:41 被阅读0次

    公公婆婆拌嘴,互不相让。

    我问婆婆的感受:“老妈,你是不是很不舒服?这样的局面一定不是今天才有的吧?”

    婆婆气呼呼地说:“几十年都这样!”

    如我所见,他们动辄争吵的模式由来已久。

    我说:“这就是一个模式过一生,大家就像在一个圆圈里打转,不停地重复昨天的状态……”

    正说着,小宝插话进来:“奶奶,我可以把这个圆画出来!”

    他拿起笔画了一个圆,在圆里画了五个人,讲解道:

    “这是一个圆,我们一家五个人住里面,如果生气争吵,就是在里面打转。”

    接着画了一个小门,和一家人陆续走出来的画面:

    “妈妈会清理,她拉着我的小手从这个门走出去,然后爸爸跟出去,爷爷奶奶跟出去,我们就都走出去了………”

    婆婆和我都很惊讶,没想到孩子竟然把家庭模式画出来了,看来平时的清理功课没有白做。

    我趁机问道“然后我们就不在圆圈里打转了,对吗?”

    他点点头,嘱咐道:“奶奶,生气争吵的时候要清理!”

    他说的没错,清理就不用原地打转。

    过去,每当公公婆婆争吵,我都会不自觉地卷入其中,搞得自己烦不胜烦,心力交瘁,有时还会把烦恼扩散成一家人的混战。

    当我践行清理后,就能清楚地看到过去不曾看到的“圆圈”,我会有意识地止步圈外,并看护好孩子,先生也会因为我的心平气和而如释重负。

    当小家庭的能量始终保持和谐温暖时,公公婆婆就会被吸引和释怀。

    透过学习,我也逐渐明白长辈们经历的苦难之多,背负的记忆之重,从而放下要去改变他们的想法。只是默默地清理自己,保持平静祥和。

    老师常说:“女性内在的平静就是世界和平。”

    一个人的平静,会带来一个家庭的平静,这个真理每次都被我们的实践验证。

    每个人都有自己的“圆圈”,每个家庭也都有特定的“圆圈”,不管我们过去经历过怎样的伤痛,保管过怎样的记忆,只要当下暂停和清理,就能选择换一种活法。

    从原地打转到解困,只需要一个动作:清理!

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