六旬老太破世界纪录给我的启示

作为七零后的我，总感觉自己老了。全身肌肉软塌塌的，整体形象臃肿老态，眼神不似先前明亮，心脏跳得软弱无力。喜欢写作的我，写过两个长篇，现在自己都不喜欢看了，最近用心写的一个中篇也少有人看。想再写一部小说，心里的小我嘲笑自己：快一边歇着吧，别痴人说梦了。

在这个人间舞台，感觉自己要靠边站了。不过，今天早晨打开电脑看到一则新闻：

“奶奶我还没老”！日本61岁老太全马“破3”创世界纪录

六旬老太破世界纪录给我的启示

我被这个题目吸引，迅速打开看了一下。

来自日本琦玉县61岁的弓削田真理子，在11月3日的日本下关海响马拉松上，跑出了2:59:15的成绩，成功破3。凭借这个成绩，她成为世界上第一个全马跑进3小时的60岁以上的女性。

我从小体育就不好，很少关注体育方面的新闻，今天看了这个感觉自己真是太消极了。

学校里每天两节课后的跑操有时懒得跑，觉得自己年龄大了要注意老胳膊老腿了。还听说，人的骨骼都是有使用寿命的，不能过度使用。人活七十古来稀，老年人给我的印象就是：佝偻着身子，老眼昏花，走路脚擦着地面，慢腾腾的。经常在小区里看到一群老人搬着小马扎，靠墙根聊天晒太阳。还有更多时候，看到独自一个老人雕像一样坐在墙根眯眼低头。真的不想，退休后的日子也和那些老人的生活一样。

61岁的奶奶觉得自己不老，还有一位老奶奶更是让我刮目相看

71岁的美国亚裔老奶奶珍妮•赖斯（Jeannie Rice）在最近的美国俄亥俄州阿克伦半程马拉松比赛打破了年龄组的世界纪录。她以7分25秒每英里的平均速度跑了13.1英里（约合21.08公里），她跑出了1小时37分01秒的成绩，打破了澳大利亚人Lavinia Petrie在2014年跑出的1小时37分38秒的70岁以上年龄组世界纪录。

六旬老太破世界纪录给我的启示

新的世界纪录证明：“性别不会成为限制，年龄也不会。”

我可以肯定她们都是自信的人，没有因为年龄自己给自己下一个我老了，这种事我做不来了的定论。不仅自己有信心，还有毅力和坚持。真理子退休后依然去任教过学校里——跟着高中的田径队共同训练。在堪称自己孙辈的高中生队伍中，真理子跑出了“不服老”的劲头，表现得比学生们更出色。她还会用很多办法来保持身体状态，甚至刷牙时，她也会站到一块斜板上利用身体的自重做拉伸。

成功从来不是朝夕得来的，71岁赖斯能成功也是靠的坚持不懈。看着那挂满的奖牌就知道她付出了多少辛苦和汗水。

我比她们年轻多了，她们都说自己不老，我为什么认为自己老了，干什么都不行了呢？

心态真的很重要，心态可以决定你的行为方向。最近在小火山中看到一位74岁的北海爷爷，他的人气很旺，他说：我是杨北海，一个认真生活的年轻人。真的很很羡慕他，生活精致，事业成功。是很多年轻人所不及的。

住在我楼下的大爷大妈，十八年前就什么也不干了，儿子能赚钱，把他们接到了城里。不种地，不工作，只是在楼下的花坛里种点菜，现在七十多岁，身体都不太好了。我想这是不是传统观念中的享清福呢？其实绝大多数人是平凡的，不过这种每天都呆着的日子就幸福吗？

我不想将来退休了，跳跳广场舞，冲进超市抢特价商品，我也要活出自己的精彩人生。虽然已是不惑之年，依然碌碌无为，但是未来的日子不能没有梦想。

可以不成功，但是不能不努力。六七十岁了，还可以打破马拉松赛跑的记录，我还比她们年轻，为什么自己瞧不起自己，放弃自己的追求，自甘失败呢？就像最近在简书上关注的一位简友说的：写就是了。

嗯，外面阳光正好。希望自己七十多岁的时候，也能：老骥伏枥志在千里。