V4总结——百日生涯营

V4总结——百日生涯营

最后一个阶段开始没有每天在打卡，因为自己突然有了一个新身份，所以不再因为打卡而耽误睡眠时间。之前会因为错过打卡而焦虑，现在这个阶段反倒平静很多，知道什么对自己是最重要的。

除了这个新身份还有做了一个新尝试，当了一次小助手，在自然好孕学习营每天发布海报跟大家问好，还有就是分享听课的链接，最后主持毕营式。参加很多的社群，看过那么多小助手的发布，轮到自己的时候不确定是否做的好。最后因为海报也是获得大家的肯定和热爱，所以更加简单2018需要更好的学习一下，再提升自己的技能。

V4总结——百日生涯营

百日生涯营100天总结

海报——坚持100天，这个是自己之前从未设想过的，海报的开端应该是从8月的金句海报跟个人成长营的主题海报开始的。从此后面几乎每日一张海报，也顺便收集了很多的金句。因为海报的分享，被大家赞美，看到别人引用当配图，更是对自己的肯定，所以在百日营就坚持了一百天。做海报的初衷也是来源“没有就去创造”这句有魔力的话，就想要尝试自己从未接触过的，于是拓展了一项新技能。

这一百张海报我要以明信片的方式打印出来，翻看这一张张，是自己的一个最佳记忆。

也想把明信片一起分享给小伙伴，没想好是以什么样的形式来分享。

V4总结——百日生涯营

关于本阶段分享的创意，进过今年被开发，发现自己除了本身是创意，还是有些其他的缺陷，经常会没有什么灵感。所以当自己发现这件感兴趣的事情后，就会更加刻意的去收集关于这方面的内容，也是小七说的收集活法，也是梦茵说的提高审美。2018给自己的关键词就有一个创新，这会是今年的大方向，其实也是自己内心深处一直想要去尝试的领域。别人小时候的梦想是当老师、医生等等，我一直想的是当设计师或者摄影师，这个梦想从未告诉过任何人，我也不记得小时候用什么梦想搪塞过去了，因为我违心随大流说了一个梦想。今年我真的要好好正视自己的梦想，给自己圆梦。

小七的分享

Day 1 工作成就事件

其中一个月完成业绩全区排名第五。

Day 2 全家福

两年前跟婆婆一家拍了全家福，现在一直挂着。跟自己爸妈最近没有一张，上次的全家福都可以追溯到十年前了，一年前有一张自拍全家福，今年一定在全家团聚的时候拍一张。

Day 3自己最棒的三件事

阅读了27本书。

开启了海报设计。

不停止学习的一年。

Day 4 工作任务

每天先查询到期客户，通过各种途径告知，再微信发一些近日产品公告。后面再抽空联系客户，维护一下。到店客户随时停下手头工作，接待客户。

Day 5 工资条

除了固定工资扣除一点的五险一金外，其他一些项目的奖金都是不固定的，可能是现金发放，或者积分发放，还有需要发票报销，都不确定，但是总归纳一点多劳多得。

Day 6 涨工资

固定工资是没法马上提升的，需要转正才有一个大的提升，其他方面也是多劳多得，看自己做了多少事。

Day 7 技能清单

工作中比较用的多的就是excel，明年可以更好的提升一下。今年开始的海报设计，也是可以在工作中派上用场，每周来个专属的海报定制，但是这技能也是有待进一步的提升。

Day 8 联系人

每几个月都会更新一次单位的通讯录，但是平时除了电话，大家也根据职位不同在各种群聊里面。同一组的同事也都了解彼此的喜好，明确彼此的分工职责。

Day 9 反思日

工作：有时候还是不够积极主动，有些话不说不推广，别人就不会了解。但是顺口多说几句，或许就会有收获了，所以当同事都能侃侃而谈个把小时的时候，自己却不行，就是自己的问题了。

学习：今年学习了很多的课程，也囤了很多的课，让自己忙于上课，而忘记应用实践出来。

Day 10记事本

今年认真在记录效率手册，每天的待办事项、小确幸、反思或者感想。其他一些文件收纳在有道云笔记跟百度盘，后面还是单独开一个本子记录小朋友的日常点滴，记录成长的脚步。

Day 11工具箱

今年学会了思维导图，但仅限APP。还有各种的番茄钟，有白噪音的，有forest种树的。还有各种学习工具，听音频、课程学习等等。

Day 12 工作计划

按目前的状态，明年升职加薪的情况不大，所以还是以提升自己的工作能力为主，多做按件计算的事项。需要更好的学会销售、说服的技巧，更全面的深入了解全方面的家庭理财。

Day 13 礼物基金

除去给小朋友的礼物，一年送给家人朋友的礼物金额大概在3500左右，计划明年在五千左右，可以是一些小礼物、书籍，可以更好的表达自己的心意。

Day 14 共享时光

在朋友家人聚餐的时候，放下手机，专注享受团聚温暖的时光，一起聊天交流比较的状态。陪伴孩子的时候，放下手机专享与孩子的两个亲子时光。跟老公交流聊天的时候，一天的各自忙碌后，需要一个安静时间来了解彼此的内心。最后一个就是自己阅读的时光，可以沉浸在书海，不被外事分心。

Day 15 健康管理

今年给家人都来了一次体检，了解全家的生活状态，也给全家配置了保险，以防意外的发生。

Day 16 断舍离

今年基本上是两三个月做一次大的断舍离，清理衣服，不必要的物品，每次整理完都是清爽的感觉，一点也没觉得不舍，精简的生活才是更有态度的生活。

Day 17 小天地

把书桌整理干净了，手帐用品也做了收纳，没有那么凌乱了，做手帐也不会再感觉焦虑，阅读也不会分心。给小朋友整理出来一个玩具区域，一个阅读区域，希望给他建立一些仪式感。

Day 18 陪伴日

跟父母分隔两地，一年见面的时间最长就是春节期间的近二十天，但是一天的交流时间也是很少的。今年过年不打算回去婆婆家，在家里陪伴自己父母，珍惜在一起的时光。今年工作原因去看望爷爷奶奶的次数也不多了，那天发现表弟远在外地上学也会打电话问候，反思自己没有这样的举动，不会大胆的表达爱，明年更好的关心他们，只是占据自己很少很少的时间，多关心身边的人。

Day 19 春节计划

春节前给家人计划一个旅行，自己工作身体原因没办法一起参与。春节期间可以有个短途旅行，不管去哪里，最重要的就是家人一起。

Day 20大支出

2月先生买到dream car，3月大理旅拍、两个手机，7月配置保险，8月报名网络大学。今年大支出就是以上这些东西，但是日常开销也是蛮大的，从5月开始记账，一个月的开销几乎都在一万以上，这不包括很多时候都在家里吃饭。所以还是得买必要的东西，不要有囤货的心理。

Day21大事件

跟父母一起旅行；老公买车；旅拍婚纱照；入职工作；三亚游；拥有自己的房子；配置保险；考取证书重新学习；怀孕二胎；开启全新领域海报；尝试分享；做小助手；

Day 22 硬盘清理

对手机照片进行了清理，选出了打算打印的照片，在明年做相册，翻阅比较有仪式感。对百度盘的资料做分类归纳，分大类为音频、视频、文档，再按照各个课程、类型分类归纳。

Day 23 课程学习

美妆穿搭：穿搭、化妆、发型、体型雕刻；技能学习：理财、绘画、思维导图、记忆力、手账、练字、自然好孕；个人成长：个人成长营、分享力、时间管理、百日生涯营；以上几乎都是全勤打卡完成，除了时间管理跟不上节奏，报名学习很多，应用到自身上很少，还缺少输出和内化。

Day 24 输入清单

共读27本书，在年初觉得按自己的阅读速度，一个月一本就不错了，现在整理超额完成，想象还是要狂野一些，万一就实现了。

Day 25 输出分享

做了两次群内分享，在简书输出56片文章，在小鹿公众号做了一个关于母亲的分享。

Day 26 明年学习

以阅读为主，可以再参加Grace的个人成长营，重要的自己输出内化后的东西。

再学习关于美学方面的内容，提升自己做海报照片的审美。

还有学习摄影，捕捉小朋友的各种可爱、开心、难过、搞笑的瞬间。

Day 27 健康管理

今年初坚持做了运动，全身有紧实，体重也有所下降，后面来不及学习后就放弃了运动，体重一路小跑向上增长。

孕期要控制体重增长，涨幅在10kg左右，免得后期减肥太辛苦。

Day 28 代表照

一张是实现旅拍的婚纱照；一张是跟家人旅行的照片，父母在外工作，回家团聚的时间真的不多；一张是跟朋友们的照片，生活中有了你们才有更多的色彩；

Day 29 情绪时间

焦虑时刻：没发及时完成给自己设定的目标，透支睡觉抓头挠腮的时候。

发现自己想要更好，却认清自己能力不足的时候。

开心时刻：完成梦想清单✅

被欣赏的人肯定的时候

暖心时刻：先生的惊喜礼物，小朋友的暖心瞬间。

Day 30 时间管理

今年刚接触到的新词汇，在这之前都没有好好认真划分自己的时间，是否真的都利用了起来，第一次拆分可用时间，尽然发现了5个可利用的时间点。但是实际操作有时候因为自己的拖延，消遣放前面，正事放后面，导致时间都没有好好的利用。上了时间管理的课程也没有好好的内化，在带孩子的空档时间，如果高效的提高时间的利用率，是明年关键词。

Day 31 关键词

2017关键词：

突破——做了之前从未做过的事情，在群里做分享，开始摸索海报，做了小助手，这些都是全新未体验过的。

圆梦——给梦想清单打钩三个梦想项目。

充实——一年都在不断学习中度过，工作加自己的目标，生活每天满满能量。

2018关键词：

创新——想学习美学方面，自己内心一直是渴望这方面的，一直被压抑着，现在要用最真的热情去对待。

阅读——享受过心流的状态，总是对时间无法把控，养成早起有个专属的阅读时间。

质量——不追求一味的学习，更重要的是学习后的应用与输出。