够着够不着都很美好
假期结束。时下总感觉又要进入一个新阶段，而此时此刻需要的正是这情绪的各种波动。混沌，百般聊赖感。调整，期待很快步入正轨。因为这样心的波动与整顿，确实不轻松，我想今天的抉择将是新步伐的前行。
运动后的我
生活不易，现实依旧需要用心去探索，感知与领悟。这是一个混沌的假期，身心灵都处于麻痹和动荡中，看似平静如水，其实心乱如麻，今天接纳的是——如何面对生活的不如愿。
关于付出与接纳，我和程先生看法与角度完全不同。我喜欢心甘情愿的付出，只是需要对方的感知，我认为接纳是付出背后最美的语言。是的，胜过千言万语，抵过长篇大论。你愿给，我愿意要。我心甘情愿付出，你从容坦然接纳。你想走，我陪你。我想走，你愿一路与我同行。没有叽叽歪歪的借口，七七八八的理由，废话连篇的淡话。心照不宣，才会完美和谐。爱情是这样，亲情，友情也是一样的道理吧，可事事并非如你所愿，而你要学习的就是从容的接纳。
何时何地都不要忘记微笑
生活就是这样，不断的制造麻烦，解决麻烦，遇见问题，然后再去解决问题。道家语：道高一尺魔高一丈，这何尝不是一个自我提升的一个过程，一个不断修炼的过程，一个成长的过程。
很多时候总在付出和得到中寻找心底的平衡。
可垂手可得和费尽周折的得到，你会是同等珍惜吗？
佛家提及障碍，解释为业障、烦恼障......总结起来就是阻碍自我修行的麻烦。而回归真切的生活，要实际解决的也不过是这些琐碎烦恼罢了。
习练瑜伽断断续续已有7年之久，和自己比无论从身体素质，还是心智的成长都有了丝丝的变化，略感欣喜。但对自我要求来说，还差很远。我的瑜伽启蒙老师说，瑜伽的练习同样也是在消除身体的障碍，因为它阻碍影响了身体的健康，压抑了心的豁达与释放，瑜伽是一生的习练，也是一生的修行。
我的书法老师也是极度认真的对我说：学习书法的练习同样是一辈子的事儿，不是闹着玩的。而最后习练的不过是那颗浮躁的心变得安静，豁达，沉稳，含蓄，委婉，笃定，慈悲，欢喜，略显孤独感。
混沌的梳理，渐变清晰。耶耶耶。
为印度游学增强改善体质进入备战阶段，已改平时循序渐进不强迫强求、随遇而安的习练状态，加强了练习的强度与时间，浑身些许酸疼。米奇·素心大宝贝儿，加油。
上半生已过，无知过，无趣过，迷茫过，痛苦过，纠结过，委屈过，也快乐过，唯独幸福感的日子屈指可数。
下半生已来，时刻警醒自己，不同频不将就，因为已经过了费劲心思去取悦别人的年纪，心累。只想把余下的时间搁在重要的事儿和重要的人身上。得欢心，来取悦自己的心，就够了。
接纳生活的不如意
一个女人最佳的状态：脸上写满了故事，眼睛里却依然清澈无比。化淡妆，着装得体。不羡慕谁，不嘲笑谁，不嫉妒谁，不依赖谁。悄悄努力，咽下委屈，撑大格局，自律，从容淡定，善良感恩。然后，拍拍双手，继续赶路。
上半生已过，下半生已来——不同频不将就。幸福做自己，也愿一切的到来我都欣然接受。米奇·素心
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