我们一天有多少个小时? 24个小时。 每天有多少的时间在睡觉? 差不多三分之一的时间对不对? 如果我们能活到90岁...
2022年11月16日 星期三 早上7:02 最近都是接近6点就醒了,比7点的闹钟还要早一些,好神奇! 为什么呢?...
每天自然醒|除了上课之外,八点准时自然醒,知道这是一种什么感受吗? 早安。
初冬的天越发冷了,经常加班的我,每天睡到自然醒是常态,不知道这算不算是另类幸福。 想到每天天蒙蒙亮...
文/粤北茶事 每个人都有属于自己的梦想。以前自己想做很多事情,比如去全世界旅行,每年计划去一个地方,但是到了30岁...
昨天很早就睡了,可能是运动了的缘故,今早一觉睡到6点半起来,感觉很舒服。 6点醒来是一个比较合理的状态,但如果提前...
“我们每天的自然醒都是因为不自然的原因醒的。”
那日看朗读者,听张梓琳读刘瑜的《愿你慢慢长大》,“以前我不是母亲的时候不敢说这话,现在终于可以坦然说出来了...
文/山雨林夕 刘瑜写给女儿小布谷的《愿你慢慢长大》末尾写道, 小布谷,愿你慢慢长大。 愿你有...
同学们你们每天都是睡到自然醒吗?我没放假的时候我也在想等我放假了我一定每天早上都睡到自然醒,可是放假了想睡到自然醒...
本文标题:知道这四步,每天自然醒!
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