河床

昨天第一天去上班，是个兼职，在机构当老师。每周两次，周二周四上午。以为是个蜻蜓点水的闲差，结果是个鸡飞狗跳的苦活。

这段时间辞职在家，精神放松，体力也不消耗，有时间顾娃，和娃的关系大有进展，虽然也焦虑钱的事，但是总体上还是在休养生息，感觉不错。

在家里收了5个学生上上课，这部分也是我喜欢的。一对一，一对二，都是喜欢的孩子，上课愉快，备课投入，很开心。不用跑来跑去通勤，也很舒服。

然后这个兼职工作来了。前天晚上整夜没睡好。蕉绿，不知道会是怎么样的孩子。昨天上课累了，晚上居然也没睡好。只是烦躁。口干舌燥，精神萎靡，荨麻疹又多了些。

压力一来，原来的那些逻辑又都出来了。完美主义，理想化，怀疑自己，苛责自己，缺乏弹性，脆弱。意识到这段时间内心平静，不是因为进步了（当然进步也是有的），主要的原因是没遇到事。

早上刷到李玫瑾的视频，说到人的性格一旦形成，就很难改变。不是不可能改，但需要极大的决心和意志力，很少人能做到。

遇到事的时候，痛苦的时候，就是操练的时候，改变的时候。非得不停的遇事，不停的痛苦，在这个过程中反反复复的操练，一点一点的改变。否则，旧有的习惯就像河床，会让水自然而然地顺着它流淌。