比起独处，与人相处更难，渴望得到爱，又很难投入一段关系。
武志红老师的这本《和另一个自己谈谈心》便是为我们而写，讲述了人生的四大课题：孤独、自恋、成长和梦想。
今天我们分享第一个课题“孤独”——
在网上看到一个问题：“为什么人会在晚上难过？”
有一个回答是：“因为孤独，孤独吞没了理智，感觉全世界只有你自己，没有人认识你，没有人爱你。”
武志红老师在书中写道：“一个人能否有独立的空间极为重要。在这个独立的空间里，他说了算，他可以将其他人的目光和评价屏蔽在空间之外。”
有些人觉得外面的世界充满了敌意与丑恶故而关闭心门，远离世界，倘若问题得不到解决只会越来越孤僻，加深对外部世界是黑暗的以及你的人生也是黑暗的的想法。
可是，除非你享受着真正的孤独，否则你将会在孤僻中幻想外面的世界，从而对外部世界的认识失真。
每个人都有享受孤独的时候，但请记住偶尔的孤独是可取的，但是若长期处于孤独，这种状态一开始可以安慰你，到了后来你会发现你被困在“孤僻”中而非“孤独”。
享受一时的孤独，可以让自我有更好的认识，人可以犯错但是不可以不自省，偶尔孤独会让你的感官放大，你会意识到自己有时间去想自己哪里做的还不够好从而去完善自己，人无完人，没有完美的人，只有一直在追求完美的自我。
但是陷入长时间的孤独，你会发现自己变得孤僻，觉得自己与世界格格不入，封闭自我的人无疑是在封闭自己内在的魔鬼和外部的魔鬼对自己的攻击，很不幸的是，这个外部的魔鬼实质是内在对外部的投影罢了。
我们需要走出这样的的“孤独”，我们需要正常的社交关系。世界上所有的人和物都可以产生联结，即可视为关系。
关系有所残缺，却胜过孤独的美，每一种关系都是有所缺陷的，完美只属于神的，而我等也只是凡人。
或许你会因为外部的敌意一时无法接受与人或物的联系，可只有你尝试踏出第一步并坚持下去，你会修复你对世界的认识，重新感知到世界除了黑暗还有光明啊，这种光明和孤僻的你内心幻想的并不是同种感觉。
其中，关系的实质就在于麻烦彼此，没有麻烦，没有情感。你的心门是敞开的，对方也才能敞开心扉。
要产生关系也就意味着我们之间需要沟通，而沟通是让我们从孤独的想象世界进入现实世界的关键。
我们之间需要沟通才能产生麻烦，就好比我终于踏出第一步想要和朋友吃一顿饭，没有一个朋友不想自己的好友快乐健康，我愿意说出自己的想法，朋友才能知道怎么做怎么帮我。
如果你不沟通，即使你想与人有联系，那也是徒劳的。
没有一直想“孤独”的人，只是寻找摆脱的方式无果。也望享受偶尔孤独的人，莫要深陷而不自知。不妨和自己的潜意识，即另一个自己谈谈心，谈谈自己需要偶尔孤独的时光还是压抑自我的孤僻。
最后，我们必须保持一定量的社会关系，必须投身于一些自己热爱的事，切莫关上门，和世界说再见。
明天分享第二个课题“自恋”，明天见~
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