幸福的方法读后感

大家好，接下来三分钟，我将和大家分享一下我读幸福的方法这本书的几点感悟，我觉得一个人要想获得幸福的生活一定要具备天时地利人和三个要素。希望通过我的分享，能让更多的好朋友找到自己幸福的方向。一个人若想获得幸福的生活，首先要具备第一个要素天时，天使的意思是符合时节，正确的时间，做正确的事，我们应该过张弛有度，符合自然规律的生活，比如要早睡早起，要锻炼休息，工作安排妥当，既不能让工作填满我的生活，也不能够无所事事，过没有意义的人生。第二个要素，地利，即在地理上有优势，我们也可以理解成一个在某方面有优势，我们要做自己有优势，自己又喜欢，同时有意义的事情。这样的人一定会是心情舒畅的，第三个要素人和，人和就是亲密关系。也就是一个人和自己的孩子，父母爱人，朋友同学的关系如何，亲密关系的任何一方面出现问题，幸福的感都会大打折扣。那么怎么获得一个好的亲密关系呢，有一个简单的处理原则，就是谁不舒服谁先改变一个人，改变他人是一件改变自己是很难的一件事情，但是改变别人更是难上加难的事情，相比而言，改变自己反而是最容易的。改变自己进而影响别人，就会有一个良性的循环。综上所述，我认为要获得幸福的生活，必须要过张弛有度的生活，要做自己擅长喜欢并且有意义的事情，同时要有一个，要不断提升自己，创建并维持好的亲密关系。

朋友们，希望通过我的分享，能让大家的幸福生活锦上添花，同时如果你觉得我的分享有道理，也希望把它分享给你的朋友们。