当生活的目标感不是很明确的时候，头脑中很容易出现所谓的杂念。
当进入一种心流状态的时候，杂念都躲得远远的。
杂念不会产生价值，所以要警惕。
这里有一个前提是要良好的休息，保持良好的精神状态。
很长的一段时间里面，因为自己的不规律作息时间导致注意力的涣散，这损失很大。
寻寻觅觅在做了众多对生活目标没有帮助的事情后，蓦然回首发现，真正要去长期坚持做的事情就那么些。
时间和注意力都只要用来做与目标相关的事情就好。
结合自己的实际情况，也要清晰的面对自己的现实。各种时间是要用来向目标冲刺的。要有自律，要延时情绪的发生。要处于一种闭关的状态，体会心流的工作状态。
总是胡思乱想 这是一个不好的征兆 要么想得很简单 然后被残酷的现实狠狠打脸 要么想得太难 然后在畏畏缩缩中停滞不前...
想要让自己快乐，你就得停止胡思乱想。 想要治愈你自己，你就试试忙碌和早睡。 坚决不要因为几分钟的不开心，而影响到你...
最近的思维有点越界，都什么乱七八糟的， 好像爱丽丝梦游仙境。stop吧，专注当下才是最快乐的。该乱想乱想，不该乱想...
停止胡思乱想 摆脱拖延症
朋友，请停止你的胡思乱想，给自己一个和解的机会 朋友，请停止你的胡思乱想，给别人一个不被伤害的机会 朋友，请停止你...
我啥时候能停止睡前胡思乱想
胡思乱想在心理学上有一个专业术语——过虑。 过虑是指一个人很容易受到恐惧或担忧情绪的牵引，仔细而失控地研究那些负面...
我想如果有更高的能量在宇宙的上方看着我们这些奔波忙碌、各种忧心忡忡来来往往的人们，一定觉得十分可笑。就如同农场主看...
一闲下来，就爱胡思乱想，最近看到一句话：“快乐的秘诀就是停止胡思乱想”，我可不觉得胡思乱想了就不快乐，至少...
知乎上看到的一句话，加上我近期又看到一些大佬的网站和他们做的东西。我觉得放着现在这么好的机会，却每天在胡思乱想浪费...
本文标题：2023-03-31 停止胡思乱想
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