001专注当下
一个行尸走肉或好高骛远的人很难体会当下生活的美好。如果我们把注意力集中于当下琐碎生活，也许会发现惊喜，如：与旧人的偶遇。
002意识的直觉
突然在某个瞬间，我们想起了某人某事，于是按照心里所想，按照意愿实施。意识的直觉让生活充满了新奇的点缀。
003直觉的丧失
认为自己缺乏直觉的人不在少数，原因在于他们专注明天而非当下。因此，我们应享受当下生活。
004奉献爱
爱是信仰及动力的核心，我们不仅要爱自己，也要爱他人。“贡献力”高低体现着自我价值。
005追爱与感受爱
追爱的人觉得自己所得的爱越来越少，而感受爱的人会觉得自己生活幸福。因此，我们应该提高爱的敏感度，成为体验爱的人。
006先得后给
对于爱，很多人先得后给，但最好的方式是：先给予，再获得别人爱的回馈。不恰当的同类比方为：在情人节，先发红包会获得别人爱的回馈。
007掌握爱的力量
我们发现了风火雷电的力量，然而，这世间NO.1的力量是爱，掌握了爱的力量，我们会更加强大。
008保持十足电量
我们身边有电量十足的人，也不乏萎靡无生气的人。当我们陷入情绪的低谷时，不妨给自己手动发电，重燃生活的希望。
009感受奇迹
手机是奇迹、孩子的蹒跚学步是奇迹……静下心来吧，感受我们周边奇迹的发生。
010不留遗憾
不管是上帝还是宇宙赐予了我们的灵魂，我们都该珍视这仅此一次的人生机会，过上不留遗憾的生活。
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