一直想好好的践行好好的读书，好好的学习《番茄工作法图解》这本实用性很强的工具书，可是还是犯了严重的拖延症。直到现在才被迫拿起笔，可是有种无话可说的悲凉！因为不了解，所以也不知道如何做，我进入2.0衷是——好好学习，好好践行，绝不敷衍！所以到了现在，虽然是被迫的不做不行了！但是，仍然不想抄袭，或者是百度，或者是复制别人的。
对于今天的读后感拖延至此，感觉非常的懊恼，但是，因为没有按要求去细读这本书，甚至于没有专注的去听完这本书，没有效的输出，何来智高能的输出？实在惭愧！
在这里写反思，不是用来找借口的！而是警示自己办事要积极主动：送给自己三句话：“1有目标，更要有行动.
2凡事预则立，不预则废.
3你现在的状态就是你孩子今后的状态，你还敢懈怠吗”
简单记录听书《番茄工作法图表》的一些要点！
茄工作法步骤:
1、 计划。列出你的计划清单，预估每件所需要的时间。
2、执行。保持专注你的工作，一一般开启25分钟的工作时间
3、 休息。时间到了一定要记得休息5分钟，直接放空。
4、反馈。根据前三步及时总结分析你的工作情况，调整下一次计划。
网友评论