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疼痛让人觉醒(1)

疼痛让人觉醒(1)

作者: 住家小女子的微生活 | 来源:发表于2018-09-09 20:58 被阅读95次

    英雄之旅

    都说人生是个旅途,我们每个人的起点和终点都是一样的,而中间这段旅程,我们走的路都不一样。可真的不一样吗?不,我觉得约瑟夫·坎贝尔在《千面英雄》中描述的12个阶段是为我们每个人描绘的 “英雄之旅”地图。我们每个人的生活看似不同,其实都一样。我们都在走一条英雄之旅,所不同的是我们拥有的禀赋不同,修炼的技能不同。

    当我细细看过这个模型之后,发现原来每个人都能成为自己的英雄。简单来说这个模型就是:在生活中遇到各种磨难挫折不顺利,然后通过导师盟友相助,跨越重重困难打退敌人,完成自我升级并得到嘉奖,这个过程就是一次英雄之旅

    而很多时候我们在之前就已经自己把自己卡死了,阻碍我们成为英雄的原因一般是在前五个阶段。

    第一个障碍是拒绝召唤,遭受重创之后,面对冒险的召唤就是不愿面对,一直停留在原地撒泼打滚就是不行动。这一步不踏出去就始终困在这个环节,明明忍受着痛苦,就是不愿意改变。英雄之旅完。

    有很多人失恋了,失婚了,病了,受打击了,之后就一蹶不振,放弃了。不敢于接受冒险的召唤,起来战斗,就不能迎来新生。

    第二个障碍是没有导师相助,从普通世界到非凡世界有个隐秘的入口,这个入口需要有引导,靠自己可能再怎么苦苦寻找都找不到。哈利波特的那个九又四分之三的月台,我们怎么容易找到?所谓导师领进门,自己再修行。如果没有这个门,找着找着找不到入口,往往就放弃了,放弃之后重新回到破碎的普通世界,接受痛苦煎熬。英雄之旅完。

    好的导师是什么样的?至少有三点,他有比你更高的境界,愿意一步步教你,并且他知道正确的方法。

    第三个障碍是尝试之后没有获得成就事件,享受不到胜利的甜头,从而怀疑正在发生的转变是否真的有效,时间久了就会失望,放弃回到破碎的普通世界。英雄之旅完。

    只要越过第一个极限,尝到第一次成功的甜头,找到了摆脱痛苦的方法,进入一个正向循环。之后哪怕是螺旋式的上升,就不会像第一次那么轻易退缩了。

    所以,每个人都走过这样的英雄之旅,只不过有人从未开始,有人中途止步了,而有人最后完成了。

    这12个阶段是这样的:

    第一阶段:一开始,英雄在平凡的世界,过着平淡无奇的生活。

    钢铁侠一开始只是个商人,拥有巨大的武器王国,直到他被人劫持关押,胁迫他制造导弹,他才开始反思制造杀人武器是不是正确的选择,关停武器生产,开始研制人形盔甲,转变成为钢铁侠。奇异博士一开始只是个傲慢而医术精湛的医生,意外车祸毁了他引以为傲的外科医生的双手,他为了修复双手功能,寻访高人,跟随古一法师学习法术。蚁人一开始是个小偷进过监狱。蜘蛛侠一开始是个按时上学按时放学的学生。美国队长一开始是个到处受人欺负的小个子士兵。

    而你我,从出生,成长,上学,恋爱,上班,结婚,生孩子,养孩子,老去,死亡,以为就沿着这样的轨迹一直过完一辈子。直到发生了一些意想不到的事情,改变了我们。

    第二阶段:突如其来的变故,它告诉英雄这是冒险的召唤,请准备接受非凡的挑战。

    当我们以为生活就这样日复一日继续的时候,总有些事情会突然发生,把我们带离原来的轨道,狠狠甩出去。比如,钢铁侠被绑架。美国队长被选中作为实验人选。奇异博士出车祸。这些意外的发生,总让我们措手不及,但日后我们会发现,它们其实都是一种召唤。提醒我们:现在该做点不一样的选择了。

    第三阶段:失去勇气的英雄迟疑,拒绝面对现实,拒绝接受挑战。

    当命运给我们当头一棒的时候,每个人都会痛哭,委屈,颓废,愤怒,无助,自暴自弃,不愿相信眼前的这一切,不断质问为什么我要承受这一切。不该是我,为什么是我。我不要,我不接受。我们像个孩子一样在地上撒泼打滚,想改变已经发生的事实。可是,事情并不会简简单单如我们所愿,命运的召唤一旦发出,就不会收回。除非我们接受挑战。

    第四阶段:英雄得到贵人相助,开始接受召唤,进入非凡世界潜心修炼。

    奇异博士迫切希望治愈他的双手,在几次外科手术无果的情况下,得到消息说,以前一个高位截瘫的病人不知通过什么方法竟然能自然行走奔跑。如果有那样的治疗技术的话,他的手也可以恢复,所以他找到了古一法师。

    为了回到正轨,我们不断尝试,一个看似微不足道的讯息也许就是最终点亮我们的那丝微弱火光。一旦我们走过去打开那扇门,面前打开的就是个非凡的新世界,里面有着不同凡响的法术。可问题是,面对这样一个完全未知的领域,我们是否有勇气打破原先的认知屏障,我们是否能忘掉所知道的一切,把杯子倒空,从头开始?

    第五阶段:受到鼓舞的英雄下定决心作出改变,越过第一个障碍,得到一点小奖赏。

    我们在这个陌生的神秘新世界,看到与原来熟悉的平凡世界完全不同的人事物。旧观念开始阻挠我们,“这不合逻辑”,“那没有可能”,我们怀疑看到的一切,无法信任导师,无法接受新尝试。可当我们在某个瞬间偶然被导师点拨透,尝到甜头之后,就会对新世界产生无比向往,决心彻底抛弃旧观念,信任导师,开始新练习,新世界的大门似乎敞开了。

    第六阶段:随着修炼继续深入,英雄遭遇更大的考验,也会遇到同行的伙伴,不断精进。

    然而,旧观念的模式跟着我们那么多年,不是一朝一夕就能够摆脱的。好比我们花了几十年长出来的肥肉,不能指望一周、一个月、一年就减掉,这不科学。电影里,可能十分钟最多半个小时就能让一个普通人变成英雄,可生活中不能。我们要准备花同样久的时间去改掉原来的旧习惯,形成新模式的道路长且阻。这是一条螺旋曲折的曲线。每当我们觉得胜利就在眼前时可能就会遇到新的困境,让我们明白还有很远的路要走。这一路,我们会遇到志同道合的伙伴,那很好。如果不幸没遇到同行的伙伴,那就算一个人也要勇敢前进,英雄从来不怕独身上路。

    第七阶段:英雄做好了进一步探索的准备,面对困难更加无惧,不断克服自己的障碍。

    当我们具有足够的耐心,面对困难也就更加无惧。因为我们知道这是个自我生长的过程,一棵树的生长无法一蹴而就。种子播下之后,我们给予照料,给予阳光、土壤和水。然后要花更多时间等待,让它自由生长,等待它们生根、发芽、出一片叶子,两片叶子,……,出很多叶子,长出花苞,慢慢绽放,慢慢结果,然后衰败。日复一日,月复一月,年复一年。看似每天都在重复劳动,其实每天都在积累。在今天跟昨天之间,变化总是没有那么明显,但我们内心坚定:肉眼看不到变化不代表变化没有发生。只有在积累到一定程度之后,我们才会突然发现:哈,原来我已经离开出发点走得这么远了。

    第八阶段:面对更大的磨难,英雄原来的认知极限需要被打碎,然后才能突飞猛进。

    等待有一天,所有的桎梏都打破时,我们就像毛毛虫,破茧而出羽化成蝶。我们建立了全新的身体系统,建立了全新的信念系统,真正实现了脱胎换骨。修炼之路告一段落,可以出师了。

    第九阶段:英雄得到升华,掌握起死回生的精神力量,在非凡世界修炼圆满。

    这时候,学成归来的英雄需要接受旧世界的考验。他已拥有强大的壁垒和全新的力量,可以回到平凡世界去做点什么。

    第十阶段:英雄归来,带着获得的超能力回到平凡世界。

    平凡世界的挑战从未间断,英雄的超能力能否成功应对?这是实战搏斗的过程。电影中的英雄可能初次战斗就能凯旋,而现实往往不行。被打败的英雄,还得回去继续修炼。这个过程将反复多次,很多人可能就在这反复的过程中失去了斗志,再也没有回来。

    第十一阶段:英雄复活,接受平凡世界的挑战,验证非凡世界的力量。

    真正的英雄是最终赢得胜利的那个人,不论被打倒多少次,能都爬起来。把非凡世界的技能在平凡世界的战斗中应用无数次后,终于可以举一反三,融会贯通,找到那颗赢得力量的无限宝石。

    第十二阶段:英雄获得真正的完胜。

    我们都期待这一天的到来,英雄之旅终将圆满,我们都成长为真正的英雄,如此才不负此生。

    用这个模型重看《奇异博士》这部电影:开始Doctor Strange 是个专业又冷酷的外科医生,名利双收,看起来春风得意(这是他的普通世界),但很快就遭遇变故,山路车祸之后赖以生存的双手残废,无法再做手术,他原有的世界被颠覆(这是冒险的召唤)。他无法接受双手不能恢复这个现实,去卡玛泰姬寻找能让双手还原的方法。当他见到导师古一(遇见导师),听说所谓的治疗方法是让他用自己的灵魂治愈自己的身体时,他根本不相信这种背离科学常识的治疗方法(拒绝召唤)。古一老师把他的灵魂推出他的身体,让他看到了很多不一样维度的世界,他才开始认识到自己原来的认知是多么局限,于是开始拜师,可是他仍无法突破双手已废的心理障碍,直到面临死亡威胁,他才靠法术从喜马拉雅山穿越回到卡玛泰姬(穿越第一个极限),从此开始发挥精神的力量。再到后来保护圣坛(接受测试),第一次真正对抗敌人(遇到敌人),得到法器披风(得到嘉奖)。然后继续练习法术,战斗的考验也继续升级,最后大团圆结局。

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