《读书|拆掉思维里的墙》

文/美溪

热爱读书的小伙伴们，你好吗？我是美溪。

阳光明媚的早晨，沏上一杯热茶，翻开熟悉的书页，那一定是最放松，最惬意的时刻了。你最近又读了什么新书？书中的哪些内容让你受益匪浅呢？先来说说我的感受吧，我最近读了一本书《拆掉思维里的墙：原来我还可以这样活》。

这本书打破从来的思维疆域，将心理学和职业规划融为一体，用幽默的方式，叙述的深入浅出、绘声绘色，让人茅塞顿开。大部分的书都在告诉我们如何“成功”，而这本书却在告诉我们如何“幸福”。

“幸福地去生活”，才是我们终其一生的追求。不要再抱怨自己时运不济，遇人不淑，细读书中思维密码，必能冲出固有思维，打开一个新的世界。

作者古典是新精英生涯创始人，职业生涯规划师。曾任新东方GRE词汇首席讲师。他是CCTV《科技博览》、北京台、凤凰台、《中国教育报》、《新前程》、新浪教育、中华英才网等媒体职业规划专栏作家。他还是国内不超过10个同时拥有全球职业规划师（GCDF）、高级职业指导师、注册心理咨询师与企业教练4个认证的生涯发展专家，被业内认为是“中国职业规划界的新一代领军”。

在今天的分享中，将能了解到，

1．为什么有些人对任何事都提不起来兴趣？

2．为什么光有好心态也不能让人成功？

3．我们如何去面对不公平的待遇？

4．你是不是传说中的“开始爱好者”？

01

为什么有些人做事总不能长久，对什么事都提不起来兴趣？

曾有位朋友问过我，为什么日子总是过得浑浑噩噩，毫无生趣？其实这位朋友生活的很安逸，但却过的很保守。我建议她做些自己感兴趣的事情，她的回答是，“我好像没有什么感兴趣的事，

对于尝试新鲜事物，她总是敬而远之。生活中很少出错，却更很少出彩，口头禅就是“不感兴趣”。

透过不感兴趣的背后，深究一下，其实，是不敢有兴趣。无趣之人，往往是无胆之人。用古典老师的话，当一个人觉得面对新事物物力投入，或者害怕投入了也做不好时，就会表现出对新事物的漠不关心。

想想我们的周围，老年人对用电脑不感兴趣，是因为她认为自己年纪大了，用不好，不想让人觉得太笨。孩子们对学习不感兴趣，是因为他觉得自己没有学好习的能力，再怎么努力也达不到父母的要求。朋友对爱情不感兴趣，很有可能是因为害怕全情的投入，换来的是无情的伤害和时光的蹉跎。他们真正缺乏的，是对未知结果的投入。

带着关爱而不是期待的投入生活，你就会发现能力与乐趣接踵而来。

比如，拿写作这件事来说，支持我们长期坚持下去的动力到底是什么呢？仅仅是收入，是稿费吗？

但如果把它当做是自我成长的一种方式，自我疗愈的一种手段，相信我们的心态就会更加的平和，也会过滤掉许多不必要的焦虑。也许在当下，我们会牺牲一些时间，付出一些精力，但在无形中或者是未来的某一时间，它的效用一定让我们受益匪浅。

马克吐温说过：跳舞，像没有人看着那样；热恋，像从未受伤一样；唱歌，向无人听这那样；活着，就把人间当天堂。

功利心太重，太计较得失，就很难全情的去投入。告诉自己：给与就是获得，付出就是拥有。

02

为什么光有好心态也不能使你成功？

当听了一场成功学讲座或是看了一本心灵鸡汤的书籍，内心是满满的感动，可到头来该怎么样还怎么样。很多人都有过这样的感受吧，问题出在哪里？

先让我们先来看看心态和心智的区别。书中讲到，心态是一种“态”，就好像水有液态有气态。听课或看书的时候温度上去，就是气态；等过了段时间，就自动回归液态了。学会了成功者的“态”，但是却没有搞懂他背后的心智模式。

数据是程序运算的结果，心态也是心智模式运算的结果。如果我们只拿到计算结果，而没有拿到程序，那么下次遇到不同情况就还是没有办法。也就是说，心态来源于心智模式。心智模式也可以说是思维模式是一套大脑内部程序。

我们的大脑就像是台电脑，心智模式就好比是运行的系统软件。软件不同，运作效果差距就很大。当大脑开始运作，里面就会闪过一堆意识流，我们会挑选关注的信息，加工处理，得出结论。优秀的人就会有一整套优化的非常好的后台程序，清晰干净，直指目标。

人们说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。如果希望保持心态，就一定要明白心态背后的心智模式。从心智模式上面来改变心态，是心态保持的秘密。

讲一个大家都可能都听过的故事，酗酒的父亲有一对双胞胎儿子，20年后，一个成为了成功人士，一个则穷困潦倒。为什么同样的条件会有不一样的结果？就是因为，他们对：“谁应该为我的幸福负责”的思维方式不同。一个认为，自己的幸福靠老爸提供，老爸不好找，自己就活不好。另一个认为，我是对自己幸福负责的人，在糟糕的条件下，就会更加努力，所以必定成功。

希望我们都能破除无效的心智模式（思维方式），进入我们自己希望的人生。

03

我们如何面对生活中遇到的不公平的待遇？

书中讲到，这个世界是不公平的，你活得越久，站得越高，看的越清，你就越会意识到，世界的本质其实就是不公平。我认为公平与否在于它的环境，条件，人为因素等等。所谓公不公平，很大程度上决定于我们每个人看待事物的观点和想法。

问题是当们真真切切的感受到不公平时，是抱怨？愤恨？还是要处理我们的情绪，做出相应的对策呢？

古典老师推崇的是，如果这个世界到处都是不公平，那么你应该找到那个能让你改变的不公平，然后用你的方式去影响他们。相对于如何评价不公平，学会如何面对不公平才是最重要的。

1939年，20岁的犹太人Kaplan以优等生的身份毕业于纽约城市大学，因为种族歧视，他继续申请的5所医学院均被拒绝。Kaplan做出了对不公平的回应，没有埋怨，没有屈服，而是把精力放在犹太人唯一可以依赖的武器——考试之上。Kaplan于1946年开始研究应试方法，以及如何在短期提高分数。结果就是，调查表明kaplan的培训能够提高语文和数学部分的成绩各25分。从此他的事业一发而不可收拾，希望通过自己努力进入名校的学生的报名源源不断。Kaplan引发了“考试革命”，让没有特殊背景的人通过考试，获得属于自己的机会。他被称为“美国的教育之父”。

比尔·盖茨对青年人的10条忠告中的第一条就是：生活是不公平的，去适应它。

也许你就是那个没有特殊背景的人，也许你也正在遭遇着不公平的待遇，让我们把不公平变为生命中的契机，成长为更强大的自己的机会吧。

04

你是不是传说中的“开始爱好者”？

本书中提到这样一种情况，买来一本书，但从来不看，但总觉得自己好像拥有了其中的知识。制定的计划，从来坚持不下来，只是享受了制订计划的那几天的快感，把开始当作结果，古典老师称之为“开始爱好者”。

看到这里，我不禁暗自惭愧，因为我就中了以上所说的情况。经常会心血来潮，开始尝试一些新事物，新爱好，比如瑜伽，跑步，学英语，练毛笔字，可结果往往是虎头蛇尾，不了了之。我也经常会听朋友说到，我最近买了多少堂微课，还没顾上听呢。也有的说本来计划日更写稿的，没坚持两天，又说要开始学画插画了。

因为制定一个计划远比要落实一个计划容易得多，所以“开始爱好者”一般不选择坚持，而会选择另外一个开始。

在职业发展中，能力太多，开始太多，就会慢慢失去核心竞争力。资深猎头这样说，如果你在一个行业做过10年，是精英，在三四个行业做过10年，是精华，在五六个行业做过10年，就是神经病。其实哪个行业都好，只是看你是否坚持和专一。

为了避免这种无意义的自娱性开始，古典老师向我们讲述了一种方法，我觉得十分的有效可行。

那就是你想要一个人真的开始，就一定要让自己等一等，然后再等一次，再等一次，最后才真正开始。只有那种不可以指向开始的开始，才是有结果的开始；而那种能够等几次就没有了开始，基本上属于冲动。

在美国有这样一个约会原则，在社交场合认识的男孩女孩，拿到对方联系方式72小时之内不会相互联系。这被认为是一种尊重。72个小时之内的感情都只是冲动和激情。3天后，还是情不自禁，就可以好好投入这段感情。

我发现这个方法实在是太实用了，强烈推荐给正在寻找另一半的你。

好了，我们今天的分享到内容这里就差不多结束了，希望古典老师的《拆掉思维里的墙》能助你打破思维牢笼，成长为最美好的自己。