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昨日之日不可留

昨日之日不可留

作者: 后后先在想什么 | 来源:发表于2017-03-27 08:15 被阅读15次

昨日,上午认真复习,背了几个概念,看见了以前看不见的知识,原来即使是专业知识,还能这样学,这就是成长的感觉吧。

晚上跟同学一起去打撸,感觉连续玩三把下来就不在状态了,注意力开始衰减。有点小确幸的是,已经开始有意识的去感受身体的回应,除了打游戏,学习、工作以及其他的事也一样,有意识的去感应身体能量的节奏,主动休息。具体类似番茄工作法,尝试着找到自己的节奏。

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