【原创】贾玲瘦身成功后大众反应心理分析

20240210张光辉觉察日记：贾玲瘦身成功后的大众反应之分析

朋友圈被贾玲瘦身成功后漫天的点赞刷屏了，确实值得点赞，做到了常人做不到的。

其实从心理学上来看，我们点赞的是我们渴望成为却因为安逸或者毅力所限，无法成为的那个理想中的自己。每个人都有两个我，一个是渴望成为的自己，一个是现实中的自己。

每个人骨子里都渴望向真向善向美的，然而理想很丰满，现实很骨感，在向真向善向美的路上，却是困难丛丛，首先就是舒适区，首先就是固有的惯性模式，首先就是意志力，而这些第一道墙就拦住了90%以上的人。

所以当自己很想去做却不愿做，想做却做不到的时候，让内心获得平衡和安慰的最好手段，就是向典范致敬，潜意识彰显自己还是努力向上的，两个矛盾的“我”就获得了合一。

这就是人的内在在玩的游戏，一个自欺欺人却玩的不亦乐乎的游戏，潜藏在潜意识里，很难被发现，因为人都有很强的防御机制，以至于防得太厉害了，把自己都给防住了。

心理学上有一个词叫习得性无助，当人习惯于待在舒适区躺平的时候，人会痛苦的，因为这和追求向上的人的潜意识是矛盾的，减少痛苦的方式是，释放一些自欺欺人的信号，获得自我安慰。至于能不能欺骗得了别人，不得而知，大概也是可以的，因为那些人也习惯于这么做，自然就合理化了，以至于形成了一种约定俗成的共识。所以，我们看朋友圈有很多人一边说着减肥，一边再说先吃了再说，然后好多人点赞，其实这都是一种潜意识的共振。