很早之前就听说过“房树人心理测试”一直没做过。
在开始之前,听了咨询师的规则,我对自己没绘画功底,有点打退堂鼓,因为我大脑中的房、树、人,还停留在小学二年级水平。
尤其咨询师强调,不能画“火柴人”,而我貌似只会画火柴人。
当拿到白纸,我先构思了一下房树人的分布。
在画里,我还想有天空和白云,还有大树的树根,规划之后,感觉A4的纸横着画不太够,就改成竖版来画。
咨询师解读:竖版代表向上生长,但缺乏横向扩展。
1、我先画的是草坪(其实就是一个地平线)
在草坪上,轻松画了一颗布局在正中央的大树,树干笔直,树冠茂密,开着果实,树冠略往右侧偏。
因为左侧我规划了画房子。
我给大树画了树根,因为我想到了指环王,它们在地下盘根错节的关联。
树干部分我原想画年轮,不太会画,画了之后也很违和,就擦掉了。
在整个画中,我对这课书也是最满意的。
咨询师解析:
1、树干笔直:成长经历顺利,没有挫折。
2、树冠茂密:对自己的认同感比较高。
3、树根扎实:根基扎实。
4、树冠右偏:代表对未来有乐观的期许。
回顾我的成长历程,一路平稳,备受呵护,尽管在青春期时,我也很叛逆父母对自己的照顾,甚至之后很多年,我都觉得我母亲的强势,造就了我规规矩矩的性格。但是,成年之后,我更感受到这是父母能给到我他们最大限度的爱,或者强势也是一种保护,也是一种爱。这种保护,也延续到我的婚姻生活。感恩我的家人。
2、房子
房子的画风还停留在6岁之前,但是我脑海中大概有个模样,房子是个二层的小别墅,
一层有大大的落地窗,二层相对较小,也有一个小窗户。房顶还有天窗。
画门的时候,我想了一下房子的比例,所以门画出来有点小,可是,还是有两扇,还有门把手。
画窗户的时候,我为了区分和门的不同,用了虚线。
咨询师解析:
1、房子没有屋檐:对家庭界限不清晰
2、窗户是虚线:表示原生家庭中,被控制的表达欲。
3、有门把手:愿意沟通
关于窗户的解释,特别准确,由于母亲的强势,与过度评判,导致我一直不敢表达,害怕说出去的话酿成大错。之后用了很多年联系表达,直至现在。
3、人
我想象中的人在树下坐着乘凉,不太会画手脚,所以,我画了这个人盘腿而坐,手也藏起来。
咨询师解析:
1、笑脸:表示现在内心的喜悦。
2、没手脚:表示执行力差
3、没脖子:代表只关注前方,不能看到周边。
关于执行力,我真的是想的多,做的少,尽管一直都想让自己更多的做,更踏实的做。但确实行动跟不上大脑的节奏。
最后我画了白云和小鸟,咨询师解析为生命力。
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