《高效能人士的七个习惯》“习惯”的定义-知识、技巧、意愿的交织

        人这一生，和谁同行？与谁相处？养成哪些习惯？对我们一生的发展轨迹，至关重要。

        我们要竭尽全力，和优秀的人同行，与轻松的人相处，养成高效能的习惯，以此来滋养这短暂的一生。

        最近在阅读《高效能人士的七个习惯》，书中有个核心概念：习惯有极大的引力，只是许多人不加注意，不肯承认。想要根除做事拖沓、缺乏耐心、吹毛求疵这些不良习性，仅有一点点毅力，只做一点点改变是不够的，“起飞”需要极大的努力，然而一旦脱离了引力的束缚，就会迎来广阔的自由天地，创造出高效能生活所必需的凝聚力和秩序。习惯的定义是“知识、技巧、意愿”相互交织的结果。

        这本书之所以是经典，因为这本书中的内容能适用很多很多年。在信息大爆炸的今天，我们会听到很多新概念，然而大道至简，很多知识背后的逻辑是相通的。这本《高效能人士的七个习惯》对于习惯的定义，是知识、技巧和意愿相互交织的结果，很具象化，过去对于习惯，我们只是心中明白大概什么意思，大家习以为常去做的事，但是并没有用一个比较恰当的表述去分析去拆解这个概念。当有了这个恰当的概念，养成一个习惯就有了更多的抓手。

        看到习惯是知识、技巧、意愿相互交织的结果这个概念时，想到了过去了解的一个知识，培训行业有一个模型叫ASK模型，A是Attitude态度，S是Skill技能，K是Knowledge知识，一个好的培训课程设计要遵从ASK模型。ASK模型里的“态度、技能、知识”对应的就是习惯定义里的“意愿、技巧、知识”，只是顺序略有不同而已，底层逻辑是一样的。所以当我们知识了解的越多，我们越容易发现不同知识的相通之处，而相通之处我想就是这些知识的底层逻辑。

        怎么样更好的理解习惯这个概念和运用起来呢？简单来说，知识是理论范畴，多听多看多记；技巧是应用范畴，多思多想多练；意愿是态度，我想我能我愿意，如果一个人主观态度上不想做一件事，听再多道理和知识都是没有用的，当我们有意愿要做一件事，比如说学习游泳，这时我们要补充的就是理论知识和下水实践，练多了有了技巧，就能掌握这件事或者说一个习惯就可以渐渐养成。

        有句话说“笑看风云淡，坐对云起时。”做一个乐观开朗、温暖善良、积极向上的人吧，多阅读养成高效能的习惯，与优秀轻松的人同行，滋养自己善待他人，这是我们应该追求的丰盈的生活状态！