今天去健身，练腿，深蹲后练腿举。
一起健身的那些猛男拼命加重量，我也跟着他们上，有点惊讶，原来我也能腿举8片杠铃片，每片25kg，8片都200kg了，惊讶。
上周明明我推个45kg就觉得尽力了，结果今天能这样上去，看来人真的要多逼一下自己。
今天最开始的事是发现自己腿举能推那么多
今天去健身，练腿，深蹲后练腿举。
一起健身的那些猛男拼命加重量，我也跟着他们上，有点惊讶，原来我也能腿举8片杠铃片，每片25kg，8片都200kg了，惊讶。
上周明明我推个45kg就觉得尽力了，结果今天能这样上去，看来人真的要多逼一下自己。
今天最开始的事是发现自己腿举能推那么多
本文标题：2020-06-29 发现我腿举能推这么多
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