大学的时候很喜欢听酷我音乐调频，是酷我音乐自己出的一档音频节目。酷我音乐可能现在的人都听得少了，当时还没有网易云，酷我和酷狗、QQ 音乐也算是三巨头了。每期节目会选择一个话题，提前发到微博上，两个主持人就围绕话题聊聊天，读读留言，再选几首和主题相关的歌曲。很喜欢这样轻松和有互动的氛围，就想着是不是自己也可以做一档类似的播客。

毕业已经第 9 年了，为什么还没做播客呢。我给自己的理由是，节目需要两个人，而我一直也没找到想一起做播客的人，虽然我真的有努力的找过。别管是借口还是理由，都已经足够让我放弃了。但是现在想起来，曾经我不去旅游也是因为没有同行的人，后来发现不能一直等，就开始一个人旅行。这么想来，没做播客可能还是没有那么想吧。

做播客的意愿和听播客的时长正相关，最近有了稳定的收听场景，听得节目也多了，意愿是有了，就是还缺少一点冲动。正好在年前，听了一期播客，让我产生了我行我也上的感觉，这回是真的想做播客了。

但一想到开始做播客又觉得很麻烦，起名这一步就足够劝退。名字想好了还要做 LOGO，片头片尾的 BGM 是不是也得整一个。更何况我还不了解播客的制作流程，怎么写脚本，怎么录音，怎么做后期。

就是处于一个动力很强但行动为零的阶段。

不完美主义 ？

过年看到了一个 B 站视频，是一个推荐书的，第一本推荐的是《如何成为不完美主义者》，看的时候，我还否认自己是个完美主义者，但他后面描述了一个场景，我觉得简直就是我本人了

你计划去读一本书，你知道是一本好书，很好，特别好，好得你觉得它值得你特别抽出一天时间，正襟危坐，边看边做笔记地读，免得自己零零散散，看完就忘，白看了，所以你不想在拥挤的地铁上贸然地翻开它，不想让上床后昏昏欲睡的状态唐突它，你觉得任何碎片时间都是对它的敷衍，最后呢，你大概率永远不会打开这本书。

我一想我看电影不也是这个状态么，必须在精神好的时候看，累了，困了，都不行，最好是早上睡醒或者午睡起来后，最清醒的时候。时间必须提前规划好，这段时间不能被打扰，2 个小时的电影还行，3 个小时的就得提前做好心理准备了。必须看完整版，删减一分钟都不行，有导演剪辑版就找导演剪辑版看，很多电影虽然国内有版权，但是会删减，就不会去看。坚决不倍速播放，回消息会暂停，我爸妈跟我说话也会暂停，就一分一秒也不能错过。这样的问题就是，我的观影速度远远赶不上收藏速度，看电影需要那么多前置条件，而收藏只用点一下。有意思的是，即使有那么多观影的仪式感，也不代表我真的就能看进去，依然是看了没多久就忘。

这也让我开始反思，我是不是也有完美主义倾向，对做播客这件事有太高的预期，因为没能达到预期，所以就一直没开始。

完美主义表现大赏

读这本书的过程中，发现了自己更多的完美主义表现，感觉我就是一个从小到大都被完美主义毒害的人。

• 我很喜欢听歌，自己一个人的时候也经常情不自禁的唱几句，骑车的时候也经常唱。但公共场合从来不唱，朋友叫我去 KTV 也都会拒绝，我的理由是我五音不全，但其实我也不知道我到底唱的怎么样。
• 30 多岁了依旧保持着小学生的写字风格，一笔一划，不会连笔，初中的时候同学们都开始连笔了，但我不知道为什么我还要求自己必须一笔一划认真地写。
• 小学的时候都是今天上什么课带什么书，但是偶尔老师会临时换班，新来上课的老师就会问同学们带没带课本啊，如果按照课程表准备很多时候就没带，就为了这极小的概率，每天都会把这个学期的书都带上，小小的身板背着大大的书包，学校的门卫，老师，看见我都会说为什么要背这么多啊，但那时候我哪会想这根本不是我的过错，只是不想让这种事情发生。我一直觉得，我后来没长高，都怪大书包。
• 科目二我考了四次，第一次是状态最好的，毕竟是刚学完，等待考试的时候很正常，但一上车，腿就不听使唤地在抖，这在之前学习的过程中从来没发生过，第一个项目是坡起，腿抖地根本也踩不好离合，结果也可想而知。
• 不和亲戚打招呼，不是不知道要打招呼，而是怕叫错了。
• 写点评，照片必须是自己拍的，如果拍得不好，或张数不够，宁愿不发。
• 旅行总会多带一些看似有用但实际可能一次没用上的东西。

还有两个工作中的，感触也比较深。我一直知道我在工作中有时不太分主次，甚至也听之前的领导说起过，但很多时候我还是按照自己的节奏来，原来我只以为我这个人喜欢自由，毕竟射手座，更喜欢做自己想做的。直到看到这本书才知道，重要的任务是让人恐惧的，而我可能是怕工作完成不好，所以就迟迟不愿意开始，拖延症可能也是同样的问题。

另一个是我之前开发了一个 SDK，工作原理和某个开源组件很像，就想做到和那个开源组件一样好。自己做了设计，简单易懂，但总觉得不如开源的好，干脆就直接把开源的一些实现搬了过来。开源的虽然做得好，但设计比较复杂，考虑的情况更多，我有的地方也没太整明白。因为时间和能力的问题，做得也不是很好，但其实用起来没什么问题。即使已经过去快 3 年了，我总是觉得当时做得不够好，想找机会再重新做一下。这可能就是一种过失担忧的表现，害怕别人发现实现得不是那么好，从而影响对于我的评价。

转变

看完这本书的最直观的转变就是播客上线了，虽然我依旧没有找到一起录播客的人，依旧没有片头片尾的 BGM，依旧没有专业的录音设备与场地，依旧不会使用专业的后期工具，但这都不会影响我更新。主要是调整了预期，如果我想一次就想做到完美，大概率是不太可能的，由于达不到，干脆就不做了。这时可以采用书中的二进制思维，做了就是成功，没做就是失败，不要抱有那么多的期待。从数据的角度看，我的播客完全失败了，只有个位数的播放量，但从我个人来说，做播客的主要目标还是以为我主，我总结了，收获了，这是最重要的，其次才是把这些传递给他人。

另一个转变发生在最近，工作上要做一个 PPT，如果是之前，我会花很多时间，一定要找一个与众不同的 PPT 模板，这个过程就很煎熬，找到一个精美的 PPT 模板不容易，找到一个精美的又适合主题的 PPT 模板更不容易，找到一个精美的又适合主题还易于使用的更更更不容易了。现在我还会找 PPT 模板，但是会给自己设定一个时间，比如 2 个小时，如果在这个时间内找不到合适的就算了。没找到模板，只用系统自带的，怎么看都不好看，但是简单的加了几个线条和形状就看着好多了。PPT 里也会加一些图标，原来我总感觉找不到合适的，就会去网上的图标库找，如果还是找不到，干脆就不加了，现在没有了完美主义的限制，变通了很多，只用系统自带的图标就解决了问题，比如要表达定制化，可以用钻石，表达适配，可以用扳手，表达规范，可以用指南针。