今天从朋友圈里看到一张图,讲了白开水的好处,特来分享。
总的意思就是,起床后喝两杯白开水,相当于1000ML,过45分钟后才进食其他的,可以治疗很多疾病。冷水和冰水是对健康有害的,即使年纪轻的时候没感觉,年纪大了,就都出现了。
全文如下图。
今天从朋友圈里看到一张图,讲了白开水的好处,特来分享。
总的意思就是,起床后喝两杯白开水,相当于1000ML,过45分钟后才进食其他的,可以治疗很多疾病。冷水和冰水是对健康有害的,即使年纪轻的时候没感觉,年纪大了,就都出现了。
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本文标题:空腹喝白开水,过45分钟后再进食的好处
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