[简友说]
选取各位简友在微信群里发表的个人感悟，要求具有一定的篇幅，适合发在微信公众号上，给其他简友以参考。大家都是生活里的平凡人，这些简友能做到的，相信你也能做到。
一、何红九
我一直很喜欢我们村里一对已是80多岁的夫妻，儿孙都在城里。他们居住的房舍还是我孩提时看到的模样，家中几物都是老式家俱，却一尘无染，老人家的衣物朴素无华，却始终干净整齐。夏天回家最爱坐在他家院子狭长的过道里，山风吹过来，你由衷的欢喜满足……我不争的性格在那时就形成了。
二、清晨的日光
如果说极简是一种思维，那么断舍离就是践行。 简叔的文字引发我们思考，如何做好自己，活在当下。
我们说热爱生命，不知道如何趣味的生活；
我们说相信爱情，不知道如何回到起初的热烈与坚定；
我们说等有时间要做什么，那个一般将来时似乎遥遥无期。
人生也似旅行，一次的相遇注定一生的同行，比如父母和子女一场；再比如曾经让你绝望悲哀失去重心的爱情，不过是终点不同，ta先下车了……
幸运，转角遇到你们，我们的极简断舍离，阳光正好，鲜花盛开，时光里我们一直在寻找自己。你的喜乐和诗意，简约和厚重，大家感受你的阳光。生活在别处，感受着你的感受，多好。奔跑，读书，睿智理性的生活，没有浮躁和随流。
感谢您，开启很多尘世女子，追求素与简，整洁与务实，对付浮躁和怒气，雕琢生活的美与爱，让人间的幸福感繁增。
三、Ada.Wu
今天花了很长时间清理冰箱和橱柜里面的食品。
我是每一餐都会光盘的人，扔食品无疑对我是一个很大的挑战。首先把过期食品找出来，结果很让人心痛，数量竟然达到10件之多。然后再把一些明确知道再继续放下去也不会吃的食品找出来，与其一直放到过期再扔，倒不如趁它还在保质期内把它放生了，也许还能被别人用上。
其实过期食品里面，并非都是因为不喜欢吃而一直搁置的。导致这种浪费的原因，我总结了三点。
1. 食品种类太多
种类太多，自然就很难做出选择，最后往往只会选择最经常吃的那两三样。慢慢地就会形成忽视习惯，时间越长越是没有吃的想法，甚至看到它都已经麻木了。
2. 收纳做得不好
1）我之前并没有全部食品都用透明的容器装着，那些看不见内容的容器，很快就让我忘记了里面装着什么，自然也不会想到要吃里面的东西了。
2）由于空间有限，所以经常会把容器叠放，结果放在下面的食品几乎就没有再拿出来过了。
3）归类都做得不好。例如都是煲汤的食材，虽然大部分都放在一起了，但还是有小部分放在其他地方，导致煲汤时经常忽略放在其他地方的食材。
以上这三种收纳不当，还会容易导致出现重复购买的情况。
3. 高估食用的份量
以前经常会因为看到一些健康饮食的指导文章而跑去购买相关食材。因为希望身体有好的转变，购买的时候总是觉得自己能坚持食用，于是一口气买了较多的份量。结果可想而知，一时兴起的决心根本不会真正的坚持。
四、牛奶团子
分享一下我的小心情:
刚开始断舍离的时候，不管同事还是家人都是怀疑的态度，认为购物狂要断舍离一定是为了先腾出空间再买买买，我说一年不买衣服鞋包，他们说一年后我会一天买出一年的量。
我断舍离各种物品，他们说这么多东西你可真败家，这么好就不要了是不是缺心眼，但是慢慢的，我坚持整理，坚持放弃物品，看到我整洁清爽的办公桌，同事也开始收拾自己的工位，一个两个陆续加入到断舍离的队伍中
只要有正确的方向，坚持就能看到曙光。
越整洁，越喜欢整理，越整理越开心，越开心越容易持之以恒的良性循环。
五、晴木茗书
作为完美主义的摩羯，总是会为了一些小细节而纠结不已，比如新的保温杯有了刮痕，毛衣链掉了一颗水钻等，对于这样的事情，我以前总是费劲心思的想修复，或者找东西替代。修复的话常常会因为变丑了不喜欢了，去买替代的，不是总能买到一模一样的，比如淘宝上买到丝巾扣，前后两次买，居然后一次质量差很多，卖家解释说不同批次的货。总之，花费很多时间却常常不让自己满意。
现在我就问自己，我这个出现磨损的东西还喜欢吗？如果爱，就深爱，就爱她现在的样子，它的磨损是在陪伴我的过程中出现的，我应该接受她的磨损，不能要求物品一直像新的一样，每一条痕迹，每一个缺陷都是我的印迹。如果不爱了，那就舍吧。
于是，掉了水钻的毛衣链我还在戴，有一点点破屏的Kindle我还在用，但掉了水钻的丝巾扣我扔了，胸针也扔了，出水时好时坏的钢笔也扔了，哪怕钢笔是老公送的礼物……
来微信群和她们一起成长吧！
「自律」很艰难，「他律」才是王道，来微信群和大家一起断舍离吧！
世界很大，我很小；
有人爱多，我爱少。
简叔
北京断舍离文化创始人；
极简生活倡导者、实践者、推广者；
坚持每天扔一样物品，已扔掉456个
坚持1年0购衣，已成功140天
极简断舍离
微信公号：极简断舍离
知乎专栏：zhuanlan.zhihu.com/jijian
新浪微博：简叔-极简断舍离
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