我们有很多的技能，可以帮我们去调整减速带，规避障碍，拥有自主决断，好奇心，谦恭有礼和对好的论证的尊重。
一厢情愿，这是一种理想的状态，我们需要认清现实；答非所问是逃避，也是转移话题，但是有时候它能很好的解决问题；
信念固着，过分自信，我们需要认清事实。不是让你不自信，而是去把握好自信，不盲目，有所坚持内心坚定。
刻板印象，第一印象，阻断；如何操作→保持好奇心，就能够抛掉刻板印象；思考过快，非黑即白，可以慢慢来，慢就是快；
会背叛我们的思维习惯→认知偏好。要跳出框架来看待问题，不要在问题中看问题，要从问题中脱离出来，去看待问题解决问题。
晕轮效应，特征无法代表全面，那只是某一个点，而不是所有的全部；自我中心，自我陶醉→要学会换位思考；
可得性启发，近期发生的事情会限制你的行为和行动。人要走出事故，触发剧情。不能因为害怕就逃避做某件事情，也有可能并不会发生不好的事情。
正确提问带给人的不快，要有被人讨厌的勇气。无论什么事情总要有人去做，为什么那个人不是你？为什么那个人不可以是你。
如今有很多人的焦虑跟恐惧来自于她自己“没办法”为自己的人生做决定,曾经我也是这些人中的一员,我会因为未达到别人给我...
我可以做决定了，以前觉得我得不到认可，害怕得不到认可，我不知道什么正确的，当很多人反对我的时候，当以前成功反对我的...
在决定你自己的事情时， 试着自己做决定。 你可以请教别人的意见， 但最后做决定的还得是你自己。 放弃对身边人的依赖...
文|安羽心理咨询 父母对孩子生气很多时候是因为孩子违反了规则，而孩子之所以不听话则是由于他们认为他们是没有选择的。...
真是搞笑。 很多事，可以多听各方的意见，但做决定的一定是你自己。做自己认为正确的决定，让自己为自己的决定负责。 最...
资治通鉴 汉纪 汉文帝 前176年 前言：季布有一个词语，叫季布一诺。季布这个人，在楚汉战争中做过项羽的大将，...
我可以自己做决定啦！
我想象中的生活的样子. ①你可以决定什么时候起床，也可以决定是否要连续做一件事情，你可以做自己喜欢吃的菜,房间里面...
你要知道没人能强迫你，你不要吵不要闹不要忐忑，你可以为自己做任何决定 ，但此决定作出要慎重。
2020年，给自己定了个“小”目标——做自己。简简单单的三个字，但其实经过了多年的探索和挣扎，而此刻，我终...
本文标题：你可以自己做决定
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