《内在动力》d7

今日读到第三部分：第十一章，阅读时间59分钟。

第三部分是来谈论如何从行为的角度出发，帮助人自主行事，这里提到了多各方面。

比如说，要从他人的角度去思考问题。这里不是说要替他人着想，而是给他选择，让他做决定。一般情况下，替对方做决定会造成一种压迫感，对方感觉自己被控制住了，会有一种压迫感，进而缺乏做事的积极性。

当然，这种自主是有界限的，昨天也有所强调。不过在这里需要指出，对方如果越过了界限，不要用惩罚的方式，因为惩罚是典型的控制手段。在这里引用一段原文：

“给孩子和学生设定界限的一个主要目的是告诉他们，生活中充满了选择，每个选择都有它的后果。他们可以选择他们想要的，但需要为承担后果做好准备。这是生活中的现实。”

还有最后一点，可能是最重要的：在设定界限的时候，需要把情况条件向对方指明。