二十二天的行动营,让我跳出了自己的围墙,重新审视自己,重新组建自己。时间总是在不知不觉中流逝,行动营的学习已经结束。学到的思维方式,读书写作的方式,将运用在我以后的生活中工作中。坚持践行,坚持前进。以下我这个期间的感悟:
第一参加前期。
其实在“剽悍一只猫”公众号通知行动营第六期报名时,我就一直纠结到报名最后一天下午,才开始行动,准备报名要求的信息。从这一点,就可以看出,我的拖延症有多厉害。以前从没参加过这种类型的社群,想知道到底是一个什么样的社群,什么样的一群人,聚集另外一群陌生人,在短短的22天时间,影响这群人的行为,改变他们的思维,打破他们的固有习惯,重新建立生活中一些新的习惯和准则。短短的22天,就像一个集训,一个突击训练,22天的收获甚至胜过了22个月,从执行力、学习能力、思维方式,都有很大的突破。不止从每天固定的资料和课程中吸取精华,也从群里活跃的老铁们的言谈里学到了。
第二参加期间:
初期打卡的那几天,打卡要求,让我觉得折磨感、焦虑感渗透每个细胞。每天打卡资料,内容都是精华,有的文章我反复读好几次,这些内容在现实生活就可以运用并实践,通过学习这些内容,我逐渐调整自己的生活中的规划,调整自己的思维方式。随着天数的推移,发现自身好几个问题,比如:思想和写作能力严重退化;自律和时间规划也存在问题;牛人越来越多,身边随时都会出现一些,而自己却固步自封。因为在行动营中学到的和了解到的信息,让我反思,使我警醒,不论身处何种境地,学习,前进,当是一生的主旋律。
这22天内,我学习到了:
1、行动力的重要性,想比做更重要;
2、培养微习惯,从细节方面开始改变;
3、心态的3S法则,很多时候遇事没解决好,很大程度受心态的影响。包括处理好焦虑问题,自信的问题,情绪的处理方式。
4、精力管理,好钢用在刀刃上,也是管理精力的一种有效方法。包括清单管理,也是学会管理精力。
5、跟着牛人学习,模仿,再优化,少走弯路,更利于自己进步。
6、技能的训练:快速阅读的方式,写作的方式,思考方式,演讲的技巧,与家人和别人关系的处理方式。
7、不盲目跟风,听从自己的内心,留心生活,感受当下,不辜负每一天。人不是活了多久才是活着,而是,活着的时候记住的日子,有意义的日子,才是真正的活着。
8、有原则,有准则,才能活的更有意义有价值。
第三:完成任务时的感受
选择参加行动营是今年年初做的最值得的事情。短短的22天,找到了自己的生活方向,迷茫逐渐消失,似乎又找回以前的自己。
每天早晨的思维启发,让我体验到更多的思维方式,本来看了打卡文,一点思绪都没的大脑,跟着思维启发的过程,突然觉得脑袋清明了许多。刚开写文章时,按照平时写报告的习惯,觉得特别想理科生解题一样,回头再看自己写的文章,没有故事性,没有乐趣性,只讲大道理总是显得干巴又无趣。自己不想再读第二次。后来通过学习,看看其他人写的轻松,有趣,吸引人的故事。慢慢地模仿着,写一些小故事,让自己的文章逐渐趋向有趣的一面,虽然提升的空间很大,但已经开始尝试着改变。
希望中的自己也拥有多才多艺,丰富的阅历。现实的生活被我过的了无生趣,更像是一个活在套子里的人。一成不变的生活方式,甚至一成不变下班路线。群里的老铁更多才多艺,有的人生活丰富,人生不但有宽度更有厚度。有懂心理学的;有设学计的;有会摄影的;有当妈妈的却依然积极学习的人;有的是学生,却已懂得从学校之外,发展快速的自媒体中汲取养分。我确实很羡慕群里有些人的生活方式,在群里看着这些人,让我不得不深思,刺激着我尘封已久的内心,我的心开始蠢蠢欲动了,我开始计划,开始执行,我要打破守旧的我,重新建立新的生活方式。当我老了时,回忆中的自己不在苍白,不在贫乏。
22天,不虚此行,生活中总是遇到这样的现象“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”。从刚开始的无心地,不抱期望地试一试,竟然收获满满。套用“快速阅读”里讲的那句,行动营中整个学习过程如水一般从心中流过,不用在意是否把所有的方法技巧都记住,就像水过留痕,只要认真经历22天,便会有收获。
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