“我在跑步,让你带女儿过来走走,你却把女儿带过来交给我后,就站在路口不动,什么意思?”我在跑步的绿道中央很生气地打电话给我家那位。那刻,感觉心中有一团火在燃烧。
电话那头传来“你让我带过来的,我并不想走。”
听完后,我真的想说,你知道为什么自己会那么胖吗?胖子之所以胖,都是有原因的。
这么说,可能会得罪一部分长得胖的朋友。但这真是实话实说,得罪也说了。
曾经,我也是胖子一个。二胎产后的我,163cm的个儿,体重长到150斤 。光看这数字就能想象,不是方块形就是圆柱体一般。
这个形象持续了一年之久。幸好,我现在已不再是胖子了,只能说是还是有点多肉,基本上保持在120斤左右。
在那一年里,为什么那么胖,无外乎就是吃得多,动得少,吃进去的全长身上了。
其实这也都是大多数胖子之所以胖的原因。
就拿我家那位来说,绝对是胖子的典型代表。周一至五的时间里,早上出门下楼就开车,到了公司坐一天,下了班出门就又开车回到楼下。一天下来,除了必要性的一些走动外,就没有多余的一步。
接着回到家是能躺着就不会坐着,能坐着就不可能会站着,除了洗碗站那么一会儿。
有句话说,想减肥的人一定要管住嘴迈开腿。
但对于心甘情愿地胖着的人来说,迈开腿比登天还难,有那时间还不如躺着刷刷手机来得舒服。
然而,管住嘴,那也是不可能的。
心甘情愿当胖子的人是有多少吃多少,只要能撑得下绝不浪费。
我们公司里有几位偏胖的男同事就是这样,明知道自己胖了,但怎么样也还是管不住嘴。他们说,不吃多点感觉内心空荡荡的,所以白天干饭多,晚上还胡吃海喝。
胃口倒是满足了,只是多余的脂肪也蹭蹭地往身上挂,只增不减。
我家那位胖子也差不多。有时我特别想通过饮食调整,让他控制一下增长的体重,于是就做一些营养餐。
可是,人家不仅不领情,还抱怨说:“这些东西太难吃了。”还特别强调“民以食为天。对吃都这么苛刻,那还有什么人生乐趣。”
有句话说,长得丑不是你的错,但明知道自己胖还往死里塞,寸步不提,那就肯定是你的错了。
因为你不应该“只进不出”,不应该只张开嘴却迈不开腿。
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