一年后的我——41岁,是一位12位孩子的妈妈,是年迈父母的女儿,是一位温和男士的妻子。我的已有资源结合自身需求,接下来一年我需要做的事有:
(1)发展自觉,自我觉察,自我觉悟。把关注自己情绪放在首要位置,常常和自己对话,发掘出自己真正的需求,在充分满足自己需求之外尽可能的帮助他人,满足他人的合理需求。
(2)2019年精读两本书:《婚姻心理学》、《挑战~孩子》。
(3)关心至亲的人: 先生、父母、孩子,给他们我可以提供的一切资源,每月至少回家一次看望父母。
小小的目标是: 滋养自己,做个发光体。
人生只有短短几十年,来去匆匆,我最珍视的是: 在人世间能有个温暖的家,彼此用对方可接收到的爱来滋养,活得喜悦,不枉此生。[愉快]
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