今天休息

清早被儿子喊醒，感觉很困，想到今天不上班，打算再睡个回笼觉。把想法和儿子说明，他随即调低电视音量，并帮忙关上房门。我把手机调到爱不完课程，没听多大会儿就迷糊了。醒来时感觉睡了很久，其实才半小时。打开房门，儿子听到响声，关切的问睡好了吗？我开心说，满血复活。儿子说他今天不想下楼，请我帮他买早餐，我愉快答应，分分钟就把牛肉面放到了他的跟前，儿子好开心，还给我分享了一小碗。

过完早，开始想着准备中午饭菜。真是天天为买菜发愁。今天没为这事发愁，儿子提醒我前两天答应他休息时去买烤鸭的（路程远）。我今天休息呀，骑着单车就去了。将近12点到家，儿子又说不饿，不吃午饭。当时我做饭的心情一下就没了，胡乱找东西敷衍了一下自己的身体就去午休了。躺在那里，觉察到自己情绪的低落，感觉还是自己的控制欲太强导致能量对撞，对儿子有了要求，应该一日三餐按点吃，他做不到，我也没心情好好做饭吃饭了，我都不能够好好爱自己，又怎么能够好好爱儿子呢？自己没的给不了，别人没的不能要。我成了问题的一部分，这样下去绝对不行。时间会让我看到所想得到所要，宇宙会成全我的，我也有能力影响儿子，我❤中的儿子他会在将来的一个时间点呈现的。就这样想着，我的心情慢慢平静了，也有了困意。小睡醒来急忙进群蹭能量，继续提升自己。

下午出去走走转转，到了江边公园。前几日还在盛开的花儿大部分都已凋谢，绿意更浓显得特别庄重，我站在绿荫下问自己炙热的阳光有何惧？遇到问题时解决或绕过都是被允许的。就这样走着想着，一会儿到了和儿子约定的回家时间，匆忙往家赶，知道儿子对我还是有依赖的，很多时候也考虑我有自己的需要。

我需要加强学习，不断稳定自己，提升自己。

我需要不断提醒告诫自己，放任儿子，相信儿子会做好自己。

我要謹记操纵会让一切落空，放任会得到所要。

投射儿子饮食睡眠规律，对自己身体负责，学会爱自己爱家人

投射儿子每天能明确告诉妈妈要吃什么菜，别让老妈费心猜，这样很累的

投射我们全家身心健康，开心每一天！(^ω^)