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2017.12.01 反思日记

2017.12.01 反思日记

作者: 木昜先森 | 来源:发表于2017-12-01 00:22 被阅读0次

用ORID来做月度总结

即焦点呈现法(Focused Conversation Method),是一种通过催化师(主持人、引导讲师)引导来开展的结构化汇谈(会议、交谈)形式。该方法常被用作对事实进行分析和感觉某一工具和方法。

这个方法出自一本很老的书籍《聚焦式会话艺术》,原来是用在群体沟通时,但实际上也可以用来做定期总结。

O实践-客观事实

着眼于客观事实,从事实入手看问题。试着去回答:

你的时间花在哪了?

都做了哪些事情,结果怎么样,完成了哪件让自己自豪,值得分享的事情?

你的钱都花在哪了?

我上面问的三个因素:时间、行为和钱的具体花销,就可以做为一个客观中立的角度来反应客观事实,不管你有什么样的理由和借口,真实

R感受-客观反射

当你完成第一步之后,思考一下,自己对当前事实的感受是怎么的?

I意义-事实分析

思考这件事带给我们的思考、意义、启发是什么?

哪里做的不足?

需要如何改进?

学用的经验和教训是什么?

D行动-基于事实的下一步行动

下个月,我应该如何去行动是什么?

未来我要怎么做?

具体的计划是什么?

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