作者 | 音匀，第22篇原创文章
标签 | 写作整理
字数 | 5630字，建议阅读时间10分钟
写在前面
不知道是不是因为自己做了个写作课，最近的注意力在这个方向。朋友圈里，各种写作课程、写作社群如雨后春笋般冒了出来。不过大多数课程都是讲写作变现的。
作为一个资深的文字工作者，我汗颜谈写作赚钱这件事。只能隐晦地表示，写文章，大概是所有创作行当里最不挣钱的了。
我的第一期写作营正在进行中，这里，想借一篇文章谈谈自己对写作的理解。
什么是写作？
顾名思义，是一个文字创作的过程。
你为什么要写作？
这是个好问题。
教育界流传着一句话“得语文者得天下，得作文者得语文”。功利味道浓郁，这也导致了我国的写作教育多在研究考试作文的套路，老师的写作教学是为了训练学生写出更高的分数。
有多少人停下来想一想：
为什么古今中外都把能否写出好文章作为选拔人才的重要依据？
一篇文章能够说明写作者具备怎样的能力？
写作的意义到底是什么？
当我写了那么多文字，经历了那么多故事。最能打动我的是两句话。
一句是，写作是经营人生的底层能力；
还有一句话，用写作倒逼成长。
怎么来理解呢？
01通过写作训练结构化的沟通表达能力
2018年，清华大学面向所有新生，开设“写作与沟通”的必修课程。令人惊讶的是，第一个写作课堂不在中文系，而在经管学院。很多人觉得这是个信号。殊不知，经管学院的写作课堂已经开设十多年了。
相比较中文系的写作学习注重提高文学素养，“写作与沟通”课程更关注写作内容本身以及论述能力的训练。
因为沟通表达，是最重要的生存技能之一。如何有效地沟通和表达呢？首先要训练结构化思维。
试想一下，工作的时候，老板问你“三季度的广告业务有所下滑，这个问题你怎么看？”
有的人头脑中涌出很多信息，却不知道如何组织语言；
有的人东扯西扯，老板听得一脸茫然“你到底想说什么”？
也有的人按照分析问题--找出原因--解决方法的思路汇报得清晰有逻辑。老板会倾向于谁？
显而易见，同样的想法，用不同的方式表达出来，受到的认可度是不同的。
老板每天很忙，任何一次看似简单的发言或者汇报，都是让你被看见的机会，需要你通过结构化分析和清晰的表达，充分展示自己的价值。
而很多时候，当你发现自己无法清楚表达，根本原因是你的想法本身就不清楚。因为表达是思路的一部分。
你首先需要有一个明晰的思路将信息结构化。什么是结构化思维？
就是以一个事物的结构，来引导你的思维和表达。它是一种层级分明的思考方法。
我们在思考和表达的时候，下意识的思维往往是发散的，想到哪里就是哪里。但是大脑在接收信息时，更喜欢有条理，如果没有条理和层次，就可能觉得脑子好乱，有好多话想说，但是不知道该说什么。
如何用结构化思维来高效地沟通和表达呢？我总结了四点：
一：结论先行
二：上下对应
三：分类清楚
四：排序逻辑
回到刚才的问题，“三季度的广告业务有所下滑”，运用结构化沟通，你会如何回应呢？
02通过写作培养理性的批判性思维
在哈佛大学这样的顶尖学府，写作课一直都是所有学生进校后的唯一一门必修课。为什么将写作课放在如此重要的位置？
哈佛教育认为，培养一个具有批判性思维的人，完善的写作训练是实现这一目标最有效的方式。
如何就一个空泛的话题正确地提出问题；
如何找到强有力的论据证明问题；
如何清晰有效地和他人沟通，表达出自己的观点；
通过这样的训练，最终培养的是理性思维能力。
哈佛教育的目的绝不是让学生掌握机械化的知识，而是让学生用明辨的头脑去思考问题。
而中国的学生，一直以来接受的是填鸭式教学，老师怎么教，你就怎么听。工作以后，我参加很多培训，听到最多的四个字叫“听话照做”。
当然我承认，那些跟着设计好的商业路径听话照做、认真执行的人能赚到一些金钱，获得一些世俗意义上还不错的结果。
然后呢？自己慢慢变成了一个跟随者，机械人，大脑越来越钝化，因为不思考么。
我们不要求每个人都有伟大的理想去改变世界。但每个成熟、优秀的个体一定是具备独立思维能力的人。
03通过写作倒逼自己思考，升级认知
不论刚刚提到的结构化思维还是批判性思维，都揭示写作的本质是什么？
是思考。
很多时候，我们因为要输出内容，逼着自己对一件事情深入思考，久而久之，你的认知就提升了。
什么是认知？
是你的思维、视角和看待问题的方式。
身处一个层次之中，你的认知就会局限在这个层次里。而「认知升级」，就是让你的思维，超出目前的层次，接触到更高的层级。
一旦完成这样的飞跃，你会发现，以前那些熟悉的事物，在你眼中，呈现出全然不一样的角度。
换种说法。
人的认知，是你所接触过、学习到的一切信息的聚合。
三十而立，这个年龄的人很多有了相对稳定的工作和生活，个人思想逐渐成型。如果你一直在相对固化的思想下生活，你的每一天，不过是在重复过去。一旦生活发生变故，常常无所适从。
人性就是这样，当我们遇到问题了，受到质疑了，第一反应是什么呢？是习惯性的自我防卫。
殊不知，每一个问题场景，恰恰是一枚“认知升级”的种子。当你通过写作，有意识地思考、整理遇到的问题，去反思和检讨自己，勇敢打破过去的认知，尝试接纳新的观点，你的心智就会不断成长。
什么时候你会感受到「认知升级」？
我的体验是：当通过某个主题的思考、整理、写作，将自己所接受到的信息、观点、知识建立联系，组成了一张逻辑自洽的网络，而自己曾经遇到的问题和困惑，随着这张网络的建立，自然而然地解决了，这就是认知升级。
每一次文章的创造，都会成为你大脑的外挂；这些文章的分享传播，以及他人的反馈，也同时会帮助你迭代大脑的认知结构。
04善用费曼工作法，放大学习效果
刚才我们一直在说，写作的本质是思考。那么如何思考呢？这里音匀想深度剖析一下
费曼学习法
。得到上有一门课程《如何成为有效学习的高手》。作者讲他的终极秘密——学完一个知识，把它制作成课程，放到网上变现。
我仿照作者的做法，每学习一个知识点，就写作一篇知识型文章，并且开设了”音匀整理“线上学堂。
如果你从事某个相对专业化的工作，比如科研、管理、投资等等，写作过程，就是自我学习的过程，是快速精进自己的过程，也是以教促学的过程。
知名自媒体人Spenser就是这么做的。他在《写作是这个时代最好的投资》里说到，他通过写作从金融菜鸟摇身一变成了这方面的专家，而且获得了自己的IP，实现了财务自由。
如何写作一篇知识型文章呢？
费曼学习法告诉你，当你用老人孩子都能理解的简单语言来讲述一个知识，迫使自己在更深层次上理解了这个知识。
这其实很难做到。因为要把概念从复杂回归简单，并不是在降级，而是在升维，要求你的认知必须提升一个维度。你必须完全明白这里面所有的概念，还要能抓住核心。
白居易写诗，先读给文化程度不高的老人家听，直到改得老人家听懂了，说明这首诗写得浅显易懂。
写作知识型文章也是一样，一个真正好的科普性作者，力求用精简的口语化表达来传播知识，用最接地气的语言道出事物的本质。这就是费曼学习法在写作上的应用。
我写知识课程其实挺慢的，不是效率低，而是真的落到纸面上，写出来的文字力求精准、内容要浅显易懂，这是一个吸收再消化的过程。
05写作能让更多人看到你的价值，链接人脉
我是个内向的人。曾经有领导恨铁不成钢地跟我说，明明你肚子里有货，就是不懂得主动经营、销售自己，别人怎么知道你的价值呢？很长时间以来，我羡慕那些长袖善舞的人，而我能做的，就是默默地打磨自己。
感谢如今这个信息发达的时代，你能写文章，就相当于在互联网给自己安了一个喇叭，可以时不时地喊一嗓子，就有越来越多的人注意到你，认可欣赏你，进而你能链接到更多不受地域限制的有效人脉。
一个有能力的空间设计师，因为会写作，更多人看到了他的能力，找他做装修设计。一个优秀的企业培训师，因为会写作，身价比同等水平的高出不止一倍。任何一个行业、职位，你会写作，都拥有比别人更强大的资本。
在这个“个人品牌”盛行的时代，你学了什么固然重要。但更重要的是，让你的用户、朋友，知道你擅长什么，能给他提供什么帮助，通过你的内容，不断刷新对你的认知，未来才会有更多合作的可能。
06通过写作，能接单赚钱开发副业
在过去很长一段时间，作家几乎是和清贫划等号的。从来没有一个时代，像今天这样，写作变现的途径如此广阔和便捷。你可以接文案单，写公关软文，写剧本、专题片等等，可以给各个媒体平台投稿，可以做自媒体号赚广告费，甚至连拆书都能赚钱。
写作接单，不仅仅是为了赚取收入。在事上练，要比单纯地写作练习更有助于个人能力的快速提升。
前段时间疫情，周围很多朋友做起了微商。于是我帮助一些微商朋友写了几条文案，效果不错。后来就有人直接给钱让我帮他们审稿修文。需要你写作能力的客户越来越多，你完成的订单越来越多，你的写作技能也在不断提升，稿酬也越来越高。
07写作，是最具复利效应的个人商业模式
说到挣钱，单单靠写一篇文章挣一份钱是最低级的方式。如果一个人的商业模式，就是售卖自己时间的方式，那一共有三种方式。
第一种：同一份时间出售一次。比如上班，你每天工作8小时，老板每个月给你发工资，你的时间只能出售一次，就只能收益一次。
第二种：重复出售同一份时间。比如你花一年时间写了一本书，卖了10年，赚了10年版税。或者你做了一门课程，放在知识付费平台上卖了一年。
第三种：购买他人的时间再出售。比如你是创业公司的老板，招了10名员工，相当于你花钱购买了这10个人的时间来为你赚钱。投资人是同样的道理，只不过他们花钱购买的是创业者的时间。
写作是最简单的复利行为。因为你写一篇文章，可以无数次传播。每个人的时间都是有限的，一个人可重复售卖的时间越多，产生的复利价值越大。
当然，写作复利的关键在于：你写作什么内容？你的内容是否能提供价值？别人是否愿意为此买单？这是你需要思考的。
08用作品影响他人，以实现自身的生命价值
换个角度看你的作品，它不仅仅是变现的手段，也是你和他人，和社会链接的方式。
不管你从事什么职业，公司老板、学校老师、公务人员、编剧导演等等，我们每个人都置身在他所处的时代和社会格局当中，每天面对繁杂琐碎的生活和工作。
这个时候，你反观自己和他人，除了随波逐流地生活，有没有可能多做点什么，给这个社会留下点什么？让自己的生命更有意义，让自己对社会、对时代的贡献一点可供说道的资本。
写作，就是最好的方式。你在现实世界里工作生活的同时，把自己抽离出来，去观察和思考，然后以作品的形式呈现。
Paul Graham 在 《如何写作》里是这么说的：
写作不仅交流想法，更催生想法。但大部分人，终其一生都不能意识到好的写作竟如此重要。如果你不善写作，也不爱写作，那么，你的余生将与贫瘠思想为伍，错过经由写作带来的新世界。
晚清第一名臣曾国藩在他三十岁出头的时候也曾陷入迷茫，不知道未来的路在何方。湖南大儒唐鉴对曾国藩说：
为学只三门，曰义理、曰考核、曰辞章。考核之事，多求粗而遗精，管窥而蠡测。文章之事，非精于义理者不能至。经济之学，亦在义理之内。
至此之后，曾国藩修身律己，以文明道，借写作洗心养气，方成大家。
由此可见，写作不是作家的特权。即使平常如你我，面对生活，处理工作，历经世事，写作无疑是找寻自我、探索世界的最佳途径。在写作中创造，从而实现自己的生命价值。
09写作与心理学跨界融合，疗愈心灵
说到洗心养气，写作与心灵本就息息相关，并且有心理学的科学解释。
诉说是人类的一种自然反应。当我们想要表露却不得不对他人保守秘密，意味着我们必须努力地隐藏、压抑自己的感受和思想，身体压力会很大。因此在心理学界有一种干预治疗的方式“写作自疗法”。
这里面用到的写作方法就叫作自由表达地书写。与其说这是一种写作方法，不如说是一种自我疗愈的心理干预技术。它强调为自己而写，通过自由书写来觉察自己，进而接纳自己和他人。我们把这种写作模式又叫作“心灵写作法”。
精神分析学派的鼻祖弗洛伊德最早提出自由联想的心理技术。他认为：
自由联想可以让我们绷紧的大脑神经得到充分的松弛和调节。大脑在自由联想时会变得异常活跃，使人从眼前的具体事务中摆脱出来，让内心的愿望充分展现，看到自己平时所忽略的真实内心。
弗洛伊德用这种方法进行写作，他说：
我们写作的最主要目的是满足自己内心的某些需要，而不是为了别人，虽然当别人看到了我们的努力，认可了我们的成就时会让我们产生强烈的满足感，但写作主要是因为自己内心的碰撞，是为自己而写。
在这之后，心灵写作领域也做了很多研究，得出了一些结论：
书写的作用不仅仅是宣泄压抑的情绪，更主要的是洞察造成困扰的原因，反思思想与感受之间的关系，并寻找疗愈的方法。
当我们拥抱负面感受，并对自己的脆弱保持开放的姿态，能够帮助我们克服羞耻感和恐惧感，活出更加真实的自己，并且和别人保持更好的联结。
书写帮助我们清理混乱的想法，整合并组织复杂生活......
我在给别人做心理成长咨询的时候，第一次接待来访者，也会要求他们事先用文字的形式把当下遇到的困境和心理感受自由表达。通过拆解文字，一步步引导他们。一个人会因为写回忆录开始重建自己的人生，这听起来不可思议，却是反复发生的真实个案故事。
写在后面
如果你是一个赚点小钱的人，想要在充实生活之余多一份副业收入，我建议你去写作。
如果你是一个踏实做事的人，想要锻炼自己的表达能力、逻辑思维，倒逼自己学习更多知识，我建议你去写作。
如果你是一个追求精神的人，想要收获心灵成长，找寻活着的意义，我更建议你去写作。
课程回看链接（训练营7节课限时免费，全部课程预购中......）
作者：音匀，资深电视媒体人，二级心理咨询师，整理达人，公众号“音匀整理”，用心理学解读空间整理+信息整理，构建人生系统。个人微信：keaidecaiyun。
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