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止语止损

止语止损

作者: 读写缘 | 来源:发表于2021-10-24 21:25 被阅读0次

这几天的心态有些不正常,今天突然意识到自己爱钻牛角尖,与人较劲,遇事较真。

我一向自信阳光,对生活充满激情,对工作积极热情。每天都是心中有底数的愉快工作,快乐生活。

可是,自十一黄金周过后,上班的接连几天工作都不顺,接待常规巡查时发现了好多问题,让我对中层管理人员有了很大意见。

原因也是我九月底请假了,十一过后上班,从巡查中发现管理人员在我请假期间敷衍了工作,导致巡查漏洞百出。这让我非常气愤,但又没办法说,影响着我待人处事的心情。

接着疫情形势严峻,开始疫情防控工作的排查上报。在彻夜加班统计填报数据中,又接到局领导的电话批评,说填报数据的工作人员脑子不清,数据混乱,没有按时完成填报。这加重了我的郁闷,每天窝火憋气上班。

以上事态的发生导致我的心态走向另一个极端,怨天尤人,满腹闹骚,看人对事都不顺眼。

这就是我最近爱钻牛角尖的主要原因。其实,抱怨容易摧毁一个人的意志,削减一个人的热情。

找到了问题根源,就需要我从根源上解决问题。

这就需要告诫自己,人生不如意十之八九,学会淡然处之、冷静处理,不要气馁,也不要失意。

这种心态下,我需要倾诉与释放。面对困难时不退缩,要相信阳光总在风雨后。而抱怨不可能帮我战胜困难,只可能使我一意孤行,众叛亲离。这样的心态持续下去将会断送自己的前程,这样的代价未免也太大了。

但是,与人诉说,不如自我解压,自我消化。发再多的脾气都不能解决问题,只能让别人看我的笑话。

与其这样,不如少说多做。

这就是要尽快转变我对人对事的看法,化解内心的矛盾。重新调整工作思路,再次审核自身问题。遇人换位思考,遇事理清思路,亲力亲为去处理工作中的具体事务,多看别人的优点,温和的口气去对话。

有了这样的反思,再投入实际行动,及时调整心态,恢复以前的阳光自信。

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