老了就要“老来俏”

老了就要“老来俏”

如今随着生活水平的提高，修饰打扮不再是年轻人的专利，老年人也应该注重打扮，让自己精神起来。然而，老年人对衣着与容貌加以修饰，往往招来非议，总有那么一些人看不惯老年人穿着打扮得漂漂亮亮的，认为“老来俏”是一种异常形为，像妖精一样。这是老古董的封建思想在作怪。现在都什么年代了，这种落后的思想该摒弃了。当人们满足了温饱后，特别是老年人辛苦了大半辈子，也该为自己活一把了。再说，把自己打扮得“老来俏”一些，可以提升精神面貌，促进身心健康，甚至对益寿延年大有裨益。

实际上，通过适当修饰打扮，老年人会显得神采奕奕，心情舒畅，进而产生自信心，浑身充满了力量，有利于消除衰老感、无用感。国外学者曾对一千多名60-80岁衣着讲究的老年人进行跟踪调查，发现其中90%以上老年人的心态、精神比实际年龄年轻很多。这种心态与精神的年轻，是最好的长寿药。

老了就要“老来俏”

一项针对三千多名老年人的调查表明，注重着装、喜欢“老来俏”的老年人，患高血压病、溃疡病、癌症等疾病的风险要比不善于穿戴打扮低30%以上。由于喜欢“老来俏”的老年人心情比较愉快，而心情愉快时，血液循环能更加通畅，神经细胞、脏器功能和代谢能力也会处于最佳状态，免疫系统功能和抗衰老能力也会增强，因此，患病率就比较低。相反，那些爱说人闲话，整天东家长西家短，还爱笑话个人，自己又不注重打扮，邋里邋遢，老态龙钟，心态不好或情绪波动较大，就容易寝食不安、心烦意乱，自然影响身体健康。

常言道“少要老成，老要颠狂”，这话虽然有些偏颇，但进入老龄阶段的老年人，已失去了主宰世界的劲头和优势，为了不使自己空虚寂寞，就要设法开拓自己的新环境，寻觅能适应自己需要的新群体，也要学会用一种新的形象来包装自己。所以最好的办法，就是把自己打扮得干净一点、精神一点，穿戴就要“老来俏”一点，让自己的生活变得丰富多彩！

老了就要“老来俏”