转身

回顾会-发现小伙伴的亮点

最近团队的回顾会开的死气沉沉，我作为组织者都有点看不下去，除了例行的流程外，加点有新意，又能落到实处的议题呢？最近一直在听“教练式父母四步曲”的课程：接纳，调焦，选择，行动计划。目前团队压力大，外场外部故障多，补丁多，感觉情绪比较低落。想起了彭导说的调焦，在情绪低迷时何不转身看看背后的阳光，沉浸在问题中何不转身想想我们的目标是啥？我们一直在挖我们需要改进的点，一直在回顾我们的问题，针对问题提出改进，看似很正常，很合理。但是效果并不明显，有的并没有落到实处。

这次我们转个身，把焦点放在我们团队的亮点，身边小伙伴的亮点上，我们大家作为一个发光体，发现我们的优点，并带着这些亮点回到工作中，满满的正能量，让能量在团队中运转起来，调整大家的状态和心态，我们存在的问题可能就不攻自破。

给每一位小伙伴分发了便签纸，请小伙伴们利用10分钟记录这个迭代中：您觉得要感恩的小伙伴及事情，您觉得小伙伴有哪些亮点吸引了你，感动了你？您觉得团队有哪些亮点做得很好，需要坚持。一白板帖满了团队的亮点，在分享小伙伴们的亮点时很感动，也听到了回顾会上久违的笑声，掌声，感觉到了一股能量，一种温暖。

接纳情绪

休息了半个月，皮皮回幼儿园情绪有点低落，晚上我回家后会一直黏着我，不让麻麻吃饭，不让麻麻干任何事情，一点点的不如意就发脾气。心里一直跟自己说：接纳皮皮的情绪，我的情绪要稳定，温和的跟皮皮说话。晚上在玩磁力片拼房子时，快到顶了，磁力片没有放好，皮皮就发脾气把磁力片都摔地上。我当时第一反应问了一句：你不要了吗？那我扔了。我立马意识到这样问会更加的点燃他。拉着他：皮皮，房子踏了你不开心是吗？皮皮说：嗯。我说：没关系，塌了我们重新再来。磁力片会摔疼的。我们捡起来重新搭好吗？皮皮爽快的答应：好，一个人把地上的磁力片捡起来。接纳了他的情绪，理解了他，他觉得麻麻是爱他的，他就好了。

做一个情绪稳定的麻麻，在亲子互动的路上继续学习。