【一宁自我觉察分享】来自小我的声音

已经修行六年了

最近感觉内心很多评判别人的声音

总是让我在很多关系上不能创造亲密

看到结果呈现让自己很不爽

【一宁自我觉察分享】来自小我的声音

我决定静下心来觉察：

妈呀！吓我一跳，内心戏一大陀。

1、我内心想利用人家的资源，又不想自己被别人利用。面对能力比自己强的，我会不自信、紧张、远离、疏远、隔离、自我保护。内心却无比羡慕、嫉妒别人、事业有成就、受人尊重。

2、对能力比我弱的，我就看不上别人。嫌弃别人无觉知，浪费时间、精力。内心很不愿意合作。

3、对别人主动靠近的，我就担心被利用、没好事、担心自己能力不强，做不好会被嫌弃、体验没有用、被抛弃、所以就不想靠近。

4、主动去找别人，有点心不甘、情不愿。别人一旦质疑我、内心就责怪别人有眼无珠，看不到我的价值。

在上述内心戏的制约下，我就只能在舒适范围内做生命事业。好听点随遇而安，不好听点，听之任之，不由自己决定。

所以至今为止，对自己修行的结果不满意。

责怪自己没有用、学了这么久。还要做功课，担心被道子、同修瞧不起。不敢去复训，不敢去呼求帮助。

我的注意力一部份向外求、一部分自我插刀。只有剩下三分之一用于探索落地生命事业，有部分成果呈现。目前为止、个案、二日课、代理课程的收入，勉强让自己生存下来，已经实属不易。

怎么办？还是老老实实的用“三位一体”的工具。

带着羞愧、恐惧去见道子，把这一堆内心戏、心理需求、受伤信念去高阶消融。

【一宁自我觉察分享】来自小我的声音

一宁（华英）

情绪诊断专家

专业情绪疏导师

两性关系顾问

觉知力训练师

【擅长咨询领域】

两性关系破裂，离婚，外遇，被外遇；

性冷淡，性压抑，性侵，性羞愧

母女/父女/母子/父子关系破裂，隔阂

梳理命运模式

生命事业咨询

企业、个人重大商务决策咨询