现在想来,以前真是很冷漠啊,在练习每天反省,甚至对自己的心理状态也是漠不关心的。
后来明白要积善,有利他思维,才能收获幸福,但其实只流于表面,形式上的关心别人只会显得虚伪,这样反而弄得自己有些犹豫了。
然后又躲了起来,在人际关系上我始终有点自卑。现在我要振作起来,重新拿出勇气去关爱他人,接纳自我,信赖他人。秉持对他人感兴趣,与他人无关的理念,做好课题分离,同时真心尊重他人,平等看待他人,对他人真正感兴趣。
也就是用别人的眼看世界,用别人的耳朵听世界,用别人的心感受世界,只有这样才能做到共鸣共情,才能发现每一个的特别存在,才能获得幸福的勇气。
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