每个家里都应该设置一个可以思考的地方，这个地方既可以是卧室也可以是卫生间，在那一根烟的时光里，我会让自己疲惫或是焦虑的心情静下来，就如冥想一般只注重于呼吸的过程，这也就是所谓的一呼吸，就是一天地的时光。
我喜欢旅行，旅行分为三个阶段，一个是见天地，二是见众生，三才是见自己，只有见到了真实的自我，才知道自己要什么，想去争取什么亦或是想要放弃什么。我每年都在旅行，去过的城市也很多，以前会喜欢大城市的繁华，小城市的安静，林间的数木和潺潺的流水，流水的声音是好听的，只是那个时候的自己年轻，心气太浮只是带着到此一游的心态来去匆匆。在加拿大的冰雪大道上，傍晚的时候我特意走在半山坡上听流水奔腾的声音，还录制了下来，那一刻的天地是如此的安静，越听心里就是越害怕的，那时候已经是加国晚上九点了，天才刚刚黑还没有完全的黑下来，我突然听着害怕了，想起晚上有熊出没就赶紧往山下的酒店赶，越是害怕，树的影子越会倒影出熊的模样，并且你越走的快，那个影子反而跟着你走的也快。只有当你停下脚步，心静下来安顿的时刻，发现树的影子也不动了，那个时候，你提醒了自己不要害怕，其实那不是熊，只是一些树叶。待到安全的回到酒店，第二天早上在温暖的阳光中，透过大大的落地窗在去看这这些“熊”的时候，只是觉得时间尚晚，又是一批游客登上了冰原大道，那些山坡上的树木迎接了一批又一批的游客。
人也很奇特，在工作的时候想着旅行，觉得要是再不去旅行还待在原地的话，怕是会“原地爆炸”，而真正的在路上的时候，前几天的兴奋度会随着旅行的疲惫而逐渐消退，会想着舒服的在家中，有老友有同事，甚至还会怀恋那份无聊的工作。据我上一次出门去新疆，已经快三个月的时间了，只是一直没有合适的时间再出发，我的工作让我一年只有两次可以肆意妄为的去旅行，一次是用年假，还有一次就是国庆的长假，小时候一直想离开的故土，成了我多年都不曾再回去的地方，也没有在梦中回忆过，可能现在的我还在漂泊，还没有到思乡的年纪，还在见天地，见众生当中，在多伦多的街头，我“见”过一些=次自己，从博物馆走出来，身上已经没有现金了，而且手机还没有电，距离旅馆还有一段距离，但我分不清东西南北。那时我压根就没有害怕过，有一种自己完全独立的感觉，父母一直不希望我到处旅行，大部分是为我的安危着想，我来加国也没有告诉他们，我没有担心过自己的安危，但我怕他们的担忧，也害怕他们的担忧让我更担忧以至于走不了更远的距离。那些在加国拍的照片，见过的风景谈过的话，反而成为了我静静的坐着就会回忆起的事情。那一刻在多伦多的街头我觉得自己彻底的“长大了”人的独立也分了三个阶段，一个是财务的独立，一个是人格的独立，还有一个是心智的独立，那一刻，我觉得自己的心智终于独立了，获得了一股久违的心流。
在新的环境中是更容易让人走向于进步的，这也是为何总喜欢说走出舒适区的缘故，但是在一个地方待久了，这个地方就成为新的舒适区了，唯一不变的就是改变一直在进行或准备进行中，你只有在熟悉的地方不断给自己打鸡血或者是换个新的环境，你的血液和生活中才会又接收到一个新的让你暂时脱离了乏味生活的能量棒。
冬天的早上我是很怕冷的，闹钟响起了好几次，但我最后选择的是把头放在被窝里，心里默念着再给自己五分钟的时候，而这五分钟此刻就显得尤为的珍贵，好像整晚睡了八个小时都不如此刻的五分钟，但终究是要起床的，只是那五分钟后的起床，虽是必然，但心里却舒坦了很多，和五分钟前一样是要经历早上的寒冷，只是在温暖被窝里的五分钟给了自己一股“正”的能量，虽又是匆匆的早上，但这一天貌似多了一份能量。
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