在很长很长一段时间里,可能有20多年,感觉自己一直被一个无形的东西笼罩着,说不清到底是什么,只知道每次跟别人讲话,总会有人说你声音太小;只知道站在陌生人或者领导旁边,总觉得浑身不自在;只知道每次有电话营销任务的时候,心里都充满了恐惧……
路一直想写一篇文章,来输出自己的想法,但好像都码不出几个字,忙着赚钱、忙着生存,直到,来了坚持星球一一一个演讲训练营。
每天。六点钟起床,洗漱完毕,然后开始朗读一首诗,加上自己的理解,录成音频,这算是第一个作业。第二个作业是,录视频:根据一个主题,开始你的演讲。
灵感好的时候,我会在上班之前完成这两个作业,但也有思维短路的时候,要到下班才能开始录制,从构思到写稿子、到背下来、再录制,稿子会改了又改、视频会录二三十遍,卡壳了,重新来!表情僵硬,重新来!手势不对,重新来!就这样,一个人、一部手机、一遍又一遍……
影演讲第二天,同样6点钟起来,化好淡淡的妆,然后开始准备作业,音频作业是朗诵《小时代》,然后即兴说出自己的感受,限时两分钟。我读了一遍又一遍,说了一遍又一遍,到完成打卡,已经7点半了。第二个作业是:用三个关键词做一个自我介绍,视频,限时两分钟。到这里,我卡壳了!因为:
突然发现,我好像不太了解自己,好像自己是那么普通!真没什么好说的…
利用上班的间隙,写稿子、改稿子。同时准备随时会开始的产品知识比赛,将近5000道题的题库,背了忘,忘了又背。脚伤也没好,走路依然靠挪。要是再碰到一两个脾气不太好的客户,就更无语了!但还好,我没有碰到。哈哈 …
光五点半下班。回到宿舍,马上开始录视频。一遍、两遍、五遍、十遍、二十遍…可能自己比较笨吧,第32遍,终于实现了完整的脱稿录制,刚好两分钟!提交作业,此时已经18:40。终于明白,台上一分钟,台下十年功。
吃完饭,听导师的及时反馈,针对我的作业老师给出了详细的点评和建议,当然更多的是陪伴和鼓励。每一次,他都会跟你说,这里这里很赞,哪里哪里可以改进一下,玲芳,你很棒!我不知道老师是不是套公式的夸赞,但,我信了!不是信老师,而是信自己。
一遍又一遍的录制,就像是一层一层把自己撕开的感觉,撕掉伪装!撕掉懒惰!撕掉自卑!
一遍又一遍的对着镜头里的自己说、不停的说!就是一个不断直视自己!接纳自己!爱上自己的过程!
终于明白了,演讲的魅力所在!
明演讲第三天,依旧6点起来,看到镜子里的自己,突然想把头发扎起来,想把遮住眼睛的刘海盘起来。
我知道,我开始不一样了。
未完待续……
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