打卡日期：2019年3月21日

打卡日期：2019年3月21日

90天打卡累计天数：47/90

#宣言（相信习惯的力量！）#

孩子第二个30天目标：

1.早睡：10点前关灯睡觉√

2.周五晚完成周末作业

3.自觉看清单／打卡√

家长第二个30天目标：

1.坚持英语流利说√

2.每日锻炼√

加油小宝（恬恬+9岁）践行打卡19/30

1.早睡：√完成（累计20次）

2. 先吃青蛙：完成（累计44次）

3.番茄钟：0（累计45个）

4.睡前悄悄话：完成√

5.️今日闪光点：（1）现在自觉打卡做得越来越好了。（2）晚上很用心给弟弟做了一张生日贺卡。（3）我在做运动的时候，恬恬在旁边给我鼓劲。

6.感恩：

* 老公今天做了好吃的面疙瘩汤，恬恬说是爸爸的招牌菜，可以起名叫“铁头牌面疙瘩汤”。

* 睡前享受女儿夸夸我。

#父母教练检视#：睡前悄悄话，坚持分享对方闪光点，恬恬已经越来越不吝啬自己对别人的夸奖了。#做和善而坚定的教练#尊重并鼓励孩子持续不断地坚持。