空荡的街景，2024 年 12 月 4 日
早上热了牛奶，泡了燕麦，但是居然吃了啥事没有，估计在沸水中热透的牛奶我的肠胃就能耐受，一天都没便便。
今天菊花疼痛感消散得倒也爽快，天刚黑，就换了卫衣跑裤出门跑完 10 公里，总体来说，疼痛消失后，今天也跑得快了不少， 6 分 30 秒的配速。全程用时 1 小时 5 分，坚持跑到月底，参加上合昆马就没有问题，遂决定报半马。全年的 1314 公里尚有 166 公里，坚持也可期。
在网上购买的扩肛棒已经到货了，可以择时间试一试，只是比较搞笑，居然这属于某一类用品。
下午，躺在沙发上沉沉睡去，做了三个梦，还彼此没啥联系，梦到了大学同学一起参加一个活动，这是来自工作的焦虑，因中秋前就找他聊过，梦里还是一如既往的笼罩在忧郁和压抑中，醒来时，西沉的阳光从遮光窗帘空出的阳台窗照进起居室，金灿灿的，好似梦中。
2024 年 12 月 4 日于北城家园
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本文标题：术后日记第六十六天
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