突然决定放弃了

今天健身运动做了一半，突然决定不做了。

这几天，家里人都说，你健身这么久，怎么感觉腿越来越粗啊？

是吗？我照照镜子。

确实是，越看自己的腿越粗，难道是健身方法不对？

然后上秤，体重又增加了二两。

对着视频学的动作，每天都大汗淋漓，为什么越练越胖呢？每天早餐和午餐都是吃黄瓜，晚上吃的也不多。

想了好久，我实在不知道是什么原因。

决定从明天开始，试试轻断食，先瘦下来再说。