如果是我，不会。
现在大家认为健康是常态，幸福是常态。痛苦、不幸福是有问题或者精神疾病。因此要消除痛苦，问题，恢复健康幸福。
但观察发现，健康幸福不是常态，痛苦才是常态。痛苦源自我们的语言。语言是把双刃剑，使人类有了文明，也使人类痛苦。
语言会带来认知融合，认知融合是脑子有时会把想法念头当做事实。比如脑海里产生了“可能会失败”的念头，就会对应的出现回避行为。想着他人会嘲笑自己，就回避人群等。
痛苦是常态，且无法避免。如果真的消除了痛苦，相当于就消除了语言，没了语言，人类的文明，从何说起。
因噎废食，把孩子和洗澡水一起泼掉，这个不太划算。针对痛苦，有用的疗法是ACT接纳承诺疗法。
觉察头脑里的语言和语言代指的事实，充分的接触当下的环境，不被头脑左右，为了价值和意义，有意识的坚持或改变自己的行为。
帮助人们带着痛苦，追求价值和意义，也就是“痛并快乐着”。
如果是我，大概会选择痛并快乐着。
痛苦的反面是什么？是快乐，健康，平静，幸福等。如果没有痛苦的衬托，快乐好像就没啥意义。
没有痛苦的快乐，显得单薄，甚至有些浅薄。成熟的其中一个方向就是变得深刻，而单纯的快乐，与此背道而驰。
其次，因为有了痛苦的不美好，才显得快乐的美好，是如此珍贵。就像因为有了死亡，所以我们需要活的更用力更精彩。
同时我觉得真理的反面是另一个真理。可能某些人，人生的辛苦和困难程度，就像艾比克泰德一样。
那他要消除痛苦，消除生命中的大部分，平静淡漠的过完一生，好像也是个不错的选择。
有消除痛苦的存在吗？有啊，止疼药。但它切断痛苦的同时，也会切断其他，严重的甚至会上瘾。
个人观点，谢谢欣赏。期待你的反馈。
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