在现实生活中，我们可以看到妈妈在育儿过程中发挥了更大的作用，但这不代表妈妈更重要。在育儿过程中，爸爸同样重要，妈妈和爸爸扮演不同的角色，承担不同的作用。
如果爸爸在育儿过程中缺位，那么孩子就不能发展出更完善的人格。
很多爸爸为了家庭和孩子不停奔波，很辛苦，也很忙。但工作和孩子并不是二选一的难题，其实可以想办法兼顾。
刚好昨天听了樊登老师讲的《忙碌爸爸也能做好爸爸》，其中提到一些很好的方法，选择几个适用于大多数人的分享给大家。
1.提高工作效率
这点很好理解了，工作效率提高了，自然可以按时下班尽早回家，就有很多的时间陪伴孩子。
所以那些看似忙忙碌碌实则工作并不多的爸爸们，可以适当调整自己的工作方式，分清轻重缓急，工作中避免混乱、拖延和闲聊，提高效率。
这样就可以早点回家陪孩子啦。
2.利用好早餐和晚餐时间
不管是上没上学的孩子，基本上都起得很早，所以爸爸们完全可以在早餐的时候，跟孩子聊聊天、问问他一天的规划。哪怕孩子要去学校吃饭，或者爸爸很赶时间，也可以跟孩子简单聊几句，而不是只顾着看新闻或者抱怨。
晚餐的时候，父亲也要尽量多跟孩子交流，把关注点放在孩子身上，多倾听他们一天中发生的事情，而不是只顾着谈自己的工作之类的。同时也尽量关闭手机，一家人沉浸在愉快无压力的聊天中，让孩子感受到家庭的温暖和父母的爱。
3.记住与孩子相关的重要日子，尽量多参与孩子的重要时刻
很多爸爸会记得孩子的生日，会给孩子买礼物，但并没有积极的参与到孩子的重要时刻中。
很多爸爸可能在出差回来或者下班后，给孩子带回来新的玩具，却没有真的陪孩子一起庆祝生日。也有很多爸爸，从来没参加过学校的亲子活动、家长会，更别说去参加孩子的比赛或毕业典礼了。
确实很多爸爸身不由己，为了给孩子更好的生活，付出了很多，但从长远来看，因为工作而从来不参与孩子的重要时刻，是否真的值得？更何况很多爸爸并不是因为工作忙才不参与。
其实，家长去参加孩子的重要时刻，能让孩子感受到被重视、被爱，孩子也能从中学习到尊重与爱。
4.专注陪伴
很多爸爸懂得花时间陪孩子，却没有太多耐心。在跟孩子做游戏、玩玩具的时候，要么一边玩着手机，要么一边跟家人聊些其他事情，总之，没有全身心的投入到亲子陪伴中。
其实孩子很敏感很聪明，他们能很明确的从这些行为中感受到“爸爸并不想跟自己玩耍”，有的孩子甚至会感到自卑。
所以，爸爸拿出一两个小时陪孩子，却又三心二意或表现的不耐烦，还不如只来一二十分钟的高效陪伴。
哪怕是短时间的高效陪伴，也能让孩子感受到爸爸完全的爱和尊重，让孩子感受到自信。
其实，亲子陪伴的方式多种多样，重要的是父母有没有真的花心思去做。很多爸爸也并不是没时间陪孩子，只不过陪伴的质量不高，他们自认为是个好爸爸，但孩子却不买账。
所以，爸爸们即使再忙，也要见缝插针的认真陪伴孩子，不忙的爸爸们，更需要多多参与到孩子的生活中去，让孩子感受到完全的父爱。
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