2022.10.2

#暮省

1.#健身  2022.10.2  体重管理：早51.4，晚52.8。健身：早40分钟毽子操，晚30分钟瑜伽。

2.#读书    《新说水浒》P1-71。

3.#君子兰班  整理了六位说书人明天有用的PPT，果然潜能都是被逼出来的，一个个做得有模有样，有图有文字，明天晚上一定会惊艳全场。昨晚帮做了一个，起到了示范作用。

4.#碎屑  早上自然醒来已经6.30，没有跑步。

上午除了常规的练字、学英语和拖地，主要做的是整理晨同学秋冬季衣服，并开视频让晨同学一一过目，决定要不要拿去。堂弟打电话来，他明天要送外甥浩去新乡上学（才开学），刚好放车上收回去。

呵，记得远离不尊重我劳动的人。

下午读林冲，太真实了，体制内太多林冲。

今天效率不高，明天加油！