今天上课,由于网络不是特别好,直播课断断续续的,扰乱了自己的思绪,就一边写日记,一边听课,效果不是特别好。
刚好9点多钟,前半节课完成,后半节换成另外一位老师讲,有点冷,就坐在床上。听着老师讲课,很快进入梦乡,就因为在第二节课初,老师让闭上眼睛,深呼吸。
我担心等一下听课时睡着了,要断更的节奏,于是就定了一个10:10的闹铃。一分钟不到,就进入了梦乡。
恍惚间,听到闹铃响起,发现老师的课当催眠曲真是挺好的。下半节一个多小时的课程,也不知道老师讲的什么,还没有结束,不得不退出,因为如果继续听的话,今天的日更将无法完成,只得将课程再往后拖一拖,明天有时间的话看重播。
前面半场老师做的是换位思考,假设你是老板,你是如何想的。通过两个老师现场演绎,能够深刻的体会到,换位思考的意义。
有的时候老板与员工,父母与孩子会出现对立的情况,所以中间会发生冲突,但又不同于老板与员工之间的关系,父母与子女虽然会对立,但是作为父母,一般都是会对子女有无条件的爱或者是付出,但是这种付出是不是孩子所需要的,需要打一个问号。
三位老师在参加活动中,全身心的投入其中,真诚的笑容最感染人,有的时候说做自己不是那么容易,只有全身心投入,其中做自己的那种状态,才是最由内向外散发出来,才是最有力量的,也是最打动人的地方。
以后我再与别人对立或者是做咨询的时候,不要收起自己的情绪,不要有那种慕强心理,先入为主的感觉,真的很容易遭遇很多麻烦。
其实这些活动内容工具包里都包含的有相关内容,现在的我来说没有用,只是因为自己还没有完全的掌握有很多东西,都还没有开始做。
连一个边儿都没有触摸到,甚至都只能说是有时内心有些缺憾,因为读的书减少,就觉得生活中缺少些什么,或许最深层原因是打乱了自己的有些习惯,内心深处有些无法接受,所以才会有这种患得患失的感觉。
有什么事情,明天再说,现在要专注做好手头上的事。那些课程还需要重新看一遍,再三的反复看,让它变成自己的语言,在生活中实践反思,什么时候能够在生活中有所觉察,那才是真正的学到。
其实这是内修思维,外修营销的具体表现。这段时间有些慌乱,其实主要原因还是在自己身上,做事喜欢拖延。
每个月到这到时间点就要做这些事情,要么提前谋划,越到最后,拖到最后还是不得不做,越接近时间点,心里越乱,这就是拖延的后果。为什么不尝试着10号左右就将这些内容提前弄好,一直拖到月底,半个月的时间,心里都像压着块儿石头喘不过气来,这种无形的焦虑原本是可以避免。
抽出一小块儿时间用来阅读,从书中找到自己学习心理学内容的影子,随处可见。讲写作的老师的观念,基本上与心理学交叉点不是很多,却依然有大部分观点内容相同。例如"你的世界没有别人,只有你自己"这句话除了在心理学老师不住的反复说几遍,今天竟然在朋友圈里,看到教写作的老师同样也说了这句话,无形中加深印象。
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