感觉自己现在像是有两个操作系统和能量池。
一个属于工作,一个属于自己。
上班的时候从早到晚会慢慢消耗掉工作用的能量池。
下班的时候那个空掉的只是属于工作的能量池,而属于自己的能量池还是满的,所以不管工作多忙,回家之后还能有精力去做工作以外的事情。
以前下班后到家就躺着不想动,觉得哪哪都累,那更像是混用了能量池,将属于自己的那部分挪用到了工作。
现在会提醒自己尽量不去混用,快下班前如果工作的能量池用完了,就让自己缓冲下,除非是紧急必要的情况下,否则不要挪用自己的能量。
这更像是提醒自己不要过于‘用力’去工作,不需要将自己所有的能量都掏空。在规定的工作时间内完成合理的工作量即可。
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