上一篇文章讲了糖尿病形成的原因,有兴趣的朋友可以打开看看,而肥胖的人群更容易患上糖尿病的风险,这是为什么呢?
两个原因:
1.肥胖的人群中大部分人不爱运动,又经常暴饮暴食,这就相当于源源不断地给身体输送糖分,可是身体对糖分的需求早已满足,这些多余的糖分无处安放,为了解决这个问题,身体的胰腺会不断分泌胰岛素来解决这个问题,那么这就出现了所谓的胰岛素抵抗,胰岛素抵抗持续的发展也就变成了二型糖尿病。
2.肥胖的人本身自身的脂肪细胞数量和脂肪体积比普通人要多,特别是肚子很大的人,他的脂肪大多堆积在肚子周围,也就是在内脏周围,而胰岛素的分泌跟脂肪堆积成正比,也就是说脂肪越多胰岛素分泌越多,越容易产生胰岛素抵抗,而且胰岛素抵抗还会刺激食欲,促进脂肪储存,加重肥胖。
在这样的一个双重作用下,肥胖人群患糖尿病的风险肯定就噌噌噌地提高起来了,越胖越容易患糖尿病,有了胰岛素抵抗,身体更加容易发胖。
看到这里,你还在犹豫是否要做体重管理吗?要知道做好体重管理,不仅能为外貌加分,更是为了减轻身体的负担,从而更健康的生活下去,毕竟有一个好身体才能有更精彩的生活。
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