Scalers：不管你多强大，不爽的感觉都是一样的

有位小伙伴请教我感情问题，简单聊了几句，在快结束的时候，她感慨了一句：

看来还是自己处理问题的能力不够强大，要是强大了就不会有这样的问题了。

于是我说，不能这样讲。假如你处理问题的能力比现在强大，你未必又会和他在一起。而你们现在的问题，自然就没有了。但是，你会遇到新的“更强大”的人，也会有新的“更强大”的问题。这些新的人和问题，一样会让你感到困扰，让你不爽。

而不管你多强大，不爽的感觉都是一样的。

很多人没有意识到这个问题，自己主动把人分成三六九等，认为一些人没有情绪。但是其实从生理上，我们的差别没有那么大的，不然就不会有现代医学了。

人面对所处的环境，会产生情绪。不管你所处的环境是怎样的，是高大上有逼格的，还是破烂不堪的，这些情绪都是差不多的。你可以把大脑当成一个分类器，世间的事情林林总总，最后到你的脑子里，也就是喜怒哀乐悲恐惊郁……满打满算下来，也就十几种，我们每天最频繁地体会到。

我们不要把人给神化了，就是你要相信一点，即使你看上去再成功的、再厉害、再有个人品牌的人，也是会有情绪的，毕竟对方也是长了个脑子，也是人类。

但是这不够，情绪是我们的本能反应，这是来自杏仁核的生理过程。而我们的前额叶是有能力用认知来分析处理的。所以为什么有的人有情绪，但是你感受不到，或者你看不到，或者不明显，那是因为他会有修养或者有能力，能够调整与驾驭。有情绪驾驭能力的人，由于长期的训练，也会让自己的情绪更乖巧有序，不会随便一搞就是崩溃，也又进一步让人更平和。

嘴上笑嘻嘻，心里MMP，说的就是情绪被驾驭后情况。于是有的人会说，为什么非得要两张皮呢？有啥说啥不可以么？不可以，因为我们不熟悉，不了解，因为我们要体面，有很多话不能讲。有的话讲了，会给双方带来不必要的麻烦，所以为了彼此，双方都要保持最大的克制，保持适当的距离。这就是人与人交往的礼仪。

而一个人情商高不高，其实就是能够捕捉到两张皮。除了在表面上，大家说的客套话，官方话术，在心底里，对方怎么样，你能不能暗示到、点到、甚至挑明，是需要艺术的。而一旦你能捕捉到这一点，并且在不越界的情况下传递出了准确的信号，那你就能棋逢对手，收获意外的惊喜。

人与人之间，不管关系多亲密，都会有一条界线的。亲密关系的，界线会划得小一些，毕竟两个人更亲近。而普通甚至陌生人，界线会划得大一些，毕竟要有安全感。

但是，在亲密关系中出现问题，不要单纯归因为自己不够强大。你现在的水平就配遇到这样的问题，所以你解决这个问题，就会有更多的、共同进步。虽然有一种说法是“让自己变得更好，是解决一切问题的关键”，但是这个成立是有边界的。在亲密关系中出现了问题，是亲密关系相关方共同努力造成的，这里有互为因果的复杂过程。

在这个时候，不要自怨自艾地说自己不够好，然后就不去深究了。这和你变得好不好，倒不是那么重要，你即使变得更好了，再新的层次上也会有新的问题。美国总统够好吧？那不还是会有更多问题要解决。甚至你的亲密关系出现了问题，就是由于你一心只想让自己变得更好造成的。

是的，你总想让自己变得更好，有时候就是问题产生的原因。

所以，在亲密关系里，遇到困难的时候，不要一下子就感慨，啊我是不够好，才会遇到这些。其实这真和你好不好没关系，你好也会不爽，也会遇到困难。的确，我们要努力变得更好，但如果你不管遇到豆大点事，都像个祥林嫂似地说，“我就是不够好”“我也是变得更好了，就不会有这样的情绪了”，那我倒觉得，你是不是被PUA了。

处理亲密关系，和你本身优秀不优秀，有时候相关没有那么大。亲密关系两个人共同努力的事情，这也给我们一个启发，就是你即使没钱，也是可以很幸福的。毕竟，不管你多强大，多有钱，你不爽起来，感觉都是一样的。穷有穷的活法，富有富的活法。而我能持续开心，身心健康，那我体验到的人生的质量，绝对不会差。