或许是太担心孩子了,晚上睡觉要么怕他冷着要么怕他热着,他从小还有乱蹬被子的习惯。搞的我天天晚上睡眠很浅,孩子稍微翻动一下,我都会醒来。然后下意识的摸摸他肚子,看看是否盖着被子护着肚脐呢。
这样的结果就是我的睡眠越来越差,精神状态也不好,变得易怒易暴躁,发脾气也变得频繁起来。因为一件事没有达到我的要求,或是没有按照之前我说的时间完成,我就要开启暴躁模式。
先是对着老公大发脾气,没有好脸色,然后会殃及池鱼,把孩子也吵一顿。
事后我也反思了,知道带着怒气教育孩子并不是好的方法。需要在一个稳定的情绪里跟孩子讨论或是说服,而我显然是没有控制住自己的情绪。还是需要多反思,我在意的是什么,我希望他们做成什么样子,我想要达成什么结果,都是需要好好表达的。做为父母,也是得学习的。
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