70-如何抵抗诱惑

人性是经不起考验的，人也是经不起诱惑的。

要经得住诱惑，就需要耗费精力，当精力耗尽之时，也就沦陷了。

也许有人经得起，有着极其强大的信念。必然，这样的人少之又少，毕竟每一个人都是普通人。

因此，避免诱惑的最佳方式就是不接触。这样就完全不存在，在你那里根本就没有这回事，也就是把诱惑扼杀在摇篮里。

不去接触，抵挡住最初的诱惑，虽然也很难，当起码也是可以做到，有方法的。

转移注意力，做其他更感兴趣的事情，延迟决定，直接断绝联系(比如直接卸载app)，眼不见心不烦。

有时候突破防御就在不经意间，借助外力，借助其他工具，有时候会和你有效些。

虽然不容易，但成长就在其背后。